...والله يا ميرو اخوي البلاوي البقو يبلعوها كتيره...
...ربنا يكون في عونهم...
...كلامك دا للبنات المعصعصات...
...لكن في جكسويه كدا انا كنت بعرفا ما شاء الله عليها...
...عرسوها اسي امشي شوفا بقت عاملة كيف...
...بهدلت السنين...
...مع انها بنت ذوات...
كيبو اخوي :
انت عارف المرآة السودانيه لمن يعرسوها
تقول كانت شايلا ليها هموم الدنيا ولمن تعرس البشتنه حقته
وبعدين في عمر الزهور كما يقولون اخر تعزز
فارس احلامي لازم يكون كده وكده لمن تركب قطر كريمه
وبعد تركب القطر اي شئ بترضي بيهو
انشاء راجل مره مع احترامي للمتزوجين
طيب هي من البدايه ما تقول موافقه وخلاص
يعني التعزز في شنو
وبعدين من تعرس تنسي انها كانت اخر اناقه
وتتزوج واخر بشتنه
غايتو لو عرسته ولقيت المره قبل الزواج تهتم بنفسها
واتزوجتها واتبشتنت بجيب التانيه قالو اهلنا القدام
المره بدقوها بالتانيه وكذلك التانيه بالتالته وكذلك التالته بالرابعه
ولو الرابع نفس الشئ بطلق واحدي فيهم والخامس في الطريق
وعلي هذا الموال لمن يتعدلو
كيبو اخوي :
انت عارف المرآة السودانيه لمن يعرسوها
تقول كانت شايلا ليها هموم الدنيا ولمن تعرس البشتنه حقته
وبعدين في عمر الزهور كما يقولون اخر تعزز
فارس احلامي لازم يكون كده وكده لمن تركب قطر كريمه
وبعد تركب القطر اي شئ بترضي بيهو
انشاء راجل مره مع احترامي للمتزوجين
طيب هي من البدايه ما تقول موافقه وخلاص
يعني التعزز في شنو
وبعدين من تعرس تنسي انها كانت اخر اناقه
وتتزوج واخر بشتنه
غايتو لو عرسته ولقيت المره قبل الزواج تهتم بنفسها
واتزوجتها واتبشتنت بجيب التانيه قالو اهلنا القدام
المره بدقوها بالتانيه وكذلك التانيه بالتالته وكذلك التالته بالرابعه
ولو الرابع نفس الشئ بطلق واحدي فيهم والخامس في الطريق
وعلي هذا الموال لمن يتعدلو
اول حاجة السلام عليكم
وكل سنة وانتو طيبين
اسفة جاتكم متاخرة بس ظروف
وان شاء الله بتعدي
تاني حاجة حابة اعلق على كلامك
يا كيب تاون يا بتاع النص انتا
بالنسبة للنساء السودانيات زمان
كانت الوحده راجله ده فوق الراس
(بغض النظر انها اتربت معاهو نسبة
لانها اتزوجت وهي صغيرة )
اما بنات الزمن دا
فيهن الكويسات
اللي تفطر راجلة وعياله من
صباح الرحمن وتطلعهم
بدل ما ترجع لنوما تشوف شغلتا
تخلصا تاخد ليها غميدة صغيرة
تقوم تستقبل عياله تلحق تغديهم
تنومهم على وقت الراجل ما يجي
تكون هي اتجهز وجهزت الغدا
واستقبلتو احسن استقبال
اتغدا ورقد نام بقى تشوف لها شغله
تانية تغسلها كم هدم كدا وتكويهم حار حار
على بليل بتكون مجهزة البيت من طق طق
للسلام عليكم وبتمشي على كده طبعا ما يومي
وفيهن الكعبات
اللي تنوم الصباح راجله طلع ما طلع كلو
واحد عندها التقول ما راجله وتكمل نومة
يجي الاولاد والراجل ياها في سريرا ما قامت
طبا خليك من المرات اللي تتشطر فيها تسوي
ليها حلة كاااربة كده لدرجة انها تتحرق
يجي الراجل المسيكين عشمان ليه في غدا بيت
يلقاها حارقة المطبخ يحرد الاكل يرقد ينوم
وكده ما ينفع يا بناتي يلزمكن كم درس كده
تتعلمن منها كيفين تمسكن بيوتكن وتلملمن رجالكن
بختم بكم نصيحة كده نكسب فيكن الاجر
1- خليك نظيفة 24 ساعة ما شرط تتجملي
اقلها النظافة من الايمان
2- في الاسبوع كان خصصتي ليك يوم كده
لنفسك تهتمي فيهو بروحك ما مشكله
يستحملك يوم في الاسبوع يهتم بيك هو
3- كمان ممكن الخلطات والحاجات دي
تسويها وتكملي شغلتك عاااادي
إبننا الفاضل Keeptown
المشكله دي ليست في نساء السودانيات فقط بل في جميع بنات حواء
وجميع نساء العرب وبالعكس لأن إلــ أنا أعرفه والناس كلها تعرف
إن من أشيك وأنظف النساء هن نساء السودانيات دون غيرهن من
نساء جنسيات أخرى لأن وسائل التجميل عندهن أكثر ولا توجد في
البلدان الأخرى مثل الخمره والديلكه والشاف والطلح والكولين
والحنه وعلى رأى الأستاذه أمال الناس ما كل النسوان ذي بعض
واصابع اليد ما كلها واحدة تجد النظيفة وظريفة وانيقة وتجد
الوسخانة ورمدانة وخملانة
اول حاجة السلام عليكم
وكل سنة وانتو طيبين
اسفة جاتكم متاخرة بس ظروف
وان شاء الله بتعدي
تاني حاجة حابة اعلق على كلامك
يا كيب تاون يا بتاع النص انتا
بالنسبة للنساء السودانيات زمان
كانت الوحده راجله ده فوق الراس
(بغض النظر انها اتربت معاهو نسبة
لانها اتزوجت وهي صغيرة )
اما بنات الزمن دا
فيهن الكويسات
اللي تفطر راجلة وعياله من
صباح الرحمن وتطلعهم
بدل ما ترجع لنوما تشوف شغلتا
تخلصا تاخد ليها غميدة صغيرة
تقوم تستقبل عياله تلحق تغديهم
تنومهم على وقت الراجل ما يجي
تكون هي اتجهز وجهزت الغدا
واستقبلتو احسن استقبال
اتغدا ورقد نام بقى تشوف لها شغله
تانية تغسلها كم هدم كدا وتكويهم حار حار
على بليل بتكون مجهزة البيت من طق طق
للسلام عليكم وبتمشي على كده طبعا ما يومي
وفيهن الكعبات
اللي تنوم الصباح راجله طلع ما طلع كلو
واحد عندها التقول ما راجله وتكمل نومة
يجي الاولاد والراجل ياها في سريرا ما قامت
طبا خليك من المرات اللي تتشطر فيها تسوي
ليها حلة كاااربة كده لدرجة انها تتحرق
يجي الراجل المسيكين عشمان ليه في غدا بيت
يلقاها حارقة المطبخ يحرد الاكل يرقد ينوم
وكده ما ينفع يا بناتي يلزمكن كم درس كده
تتعلمن منها كيفين تمسكن بيوتكن وتلملمن رجالكن
بختم بكم نصيحة كده نكسب فيكن الاجر
1- خليك نظيفة 24 ساعة ما شرط تتجملي
اقلها النظافة من الايمان
2- في الاسبوع كان خصصتي ليك يوم كده
لنفسك تهتمي فيهو بروحك ما مشكله
يستحملك يوم في الاسبوع يهتم بيك هو
3- كمان ممكن الخلطات والحاجات دي
تسويها وتكملي شغلتك عاااادي
إبننا الفاضل keeptown
المشكله دي ليست في نساء السودانيات فقط بل في جميع بنات حواء
وجميع نساء العرب وبالعكس لأن إلــ أنا أعرفه والناس كلها تعرف
إن من أشيك وأنظف النساء هن نساء السودانيات دون غيرهن من
نساء جنسيات أخرى لأن وسائل التجميل عندهن أكثر ولا توجد في
البلدان الأخرى مثل الخمره والديلكه والشاف والطلح والكولين
والحنه وعلى رأى الأستاذه أمال الناس ما كل النسوان ذي بعض
واصابع اليد ما كلها واحدة تجد النظيفة وظريفة وانيقة وتجد
الوسخانة ورمدانة وخملانة
...عمنا الغالي صلاح...
...انا بتفق معاك انو مافي كلمة تتقال في بناتنا...
...بس برضو انو ما ببنكر إنو بعد العادات السيئة في الفتاة السودانية...
...وهي الاهمال...
...في حق نفسها وبعض الاحيان في حق اولادها...
...وبرضو ما بننكر انها بتتجمل اخر حاجة...
...وقت تكون مارقة من البيت...
...وزوجها المسكين عينو ما تشوف إلا النور..
...لك خالص شكري وتقديري عمنا صلاح...
...يا ريت لو تدينا حلول لي السلبيات الطارحنها هنا في البوست...
بالنسبة ليك يا ادم
كم حاجة كده احتمال تكون
للاتنين مع بعض ما ادم بس
مثلا :
والله الريحة اللي بتتريح بيها
ما عاجباك/ي فما في داعي
تقول/ي ليه/ا والله الريحة دي ما
جميله ممكن تجيب/ي ليه/ا وحده
من اختيارك ومنها تكون ضربت/ي
عصفورين بحجر واحد (هديه وريحة تعجبك )
مثال تاني :
والله شكيت في راجلك / مرتك
عيونو زايغة عادي ارخي له
الحبل للنهااايه وخلي يعمل
اللي بعجبو الحكمة من كدا
صح بعرف بنااات كتييير
غيرك لكن من بينهم كلهم
اختارك انتي في اجمل من كده
وانت يا ادم نفس الشي
مثال تالت :
والله انت الليله عازم
اصحابك واقربائك للبيت
وهي المسيكينة واقفة في
المطبخ من صباح الرحمن
عشان تكرم ضيوفك ديل
ما فيها حاجة اذا جيت
وساعدتها شويه بالعكس
بكده بتحببها فيك اكتر
عنك عليك الله خليني انا
اعبي الصحن , خليني اطعم
الحله دي مع انو من يدك
بتتطلع اطعم .. كده يعني
* ما لازم يكون في سبب
عشان تجيب ليها هديه
ولا عشان تعزما برة في
مطعم ان شاء الله بوش
** خلي لسانك دايما
مليان بكلمات حلوة
*** لمن ترجع من الشغل
خليك مبتسم مش جاي مادي
بوزك شبرين وعايزا تغديك
وخلصنا تعال مبتسم وادي كم
كلمة كده تفتح النفس
...النساء دائماً رومانسيات لذلك بنصح التعامل معهم برقة وعذوبية...
...ثانياً...
...المرأة بطبعها صعيفة لذلك بتشوف راجلة بطل وبتحب انو يحميها...
...ثالثاً...
...عدم التعامل بطيش...
...رابعاً...
...المرأة بطبعها غيوره فلا داعي للإنزعاج من ذلك...
...خامساً...
...إذا وجدت حاجة ما عاجباك في تصرفاتها فتذكر انو في حاجات اخرى عاجباك...
...سادساً...
...إذا مثلاً في لبسه ما عجبتك فيها ما تشاكله ولكن قول ليها: لبستك ظريفة لكن كان لبستي واحده تانية بكون اجمل...
...سابعاً...
...كتر من الهدايا وحسسها بالاهتمام...
...ثامناً...
...لا تجعل الهدايا تكفير لاخطأك...
...تاسعاً...
...وقت تكونوا مارقين لا بد تكون قاشر فأنت اميرها...
...يعذب المرأة كثيراً صمت الرجل...
... إنها لاتدري لماذا يصمت...
... ذاك لأنها لا تصمت إلا عندما تكون غاضبة و محبطة أو حزينة...
... أما حينما ترتاح فهي تثرثر...
...افتكر كفاكم كدا...
هوي ها كمل الجامعه بتاعتك دي وبعدين تعال بي نصايحك السجمانه دي
اسمع هنا يا كيبو ما تكبر لينا رسيهم هن اصلآ عملات فيها ولا اميرات زمانهم
بث الحق يقال
السودانيات مش كلهم مشاء الله عليهم عيني بارد
وازيدك من الشعر بيتين
كل جنسيه تتزوجها علي حسب ما انتي عاوز
يعني مثلآ الجعليه للضيوف
والشايقيه للرومانسيات
والمحسيه والدناقله حق بتبقي عليه مليون
ووووو كتير القائمه تطول
بجيكم راجع تاني
هوي ها كمل الجامعه بتاعتك دي وبعدين تعال بي نصايحك السجمانه دي
اسمع هنا يا كيبو ما تكبر لينا رسيهم هن اصلآ عملات فيها ولا اميرات زمانهم
بث الحق يقال
السودانيات مش كلهم مشاء الله عليهم عيني بارد
وازيدك من الشعر بيتين
كل جنسيه تتزوجها علي حسب ما انتي عاوز
يعني مثلآ الجعليه للضيوف
والشايقيه للرومانسيات
والمحسيه والدناقله حق بتبقي عليه مليون
ووووو كتير القائمه تطول
بجيكم راجع تاني
بالنسبة ليك يا ادم
كم حاجة كده احتمال تكون
للاتنين مع بعض ما ادم بس
مثلا :
والله الريحة اللي بتتريح بيها
ما عاجباك/ي فما في داعي
تقول/ي ليه/ا والله الريحة دي ما
جميله ممكن تجيب/ي ليه/ا وحده
من اختيارك ومنها تكون ضربت/ي
عصفورين بحجر واحد (هديه وريحة تعجبك )
مثال تاني :
والله شكيت في راجلك / مرتك
عيونو زايغة عادي ارخي له
الحبل للنهااايه وخلي يعمل
اللي بعجبو الحكمة من كدا
صح بعرف بنااات كتييير
غيرك لكن من بينهم كلهم
اختارك انتي في اجمل من كده
وانت يا ادم نفس الشي
مثال تالت :
والله انت الليله عازم
اصحابك واقربائك للبيت
وهي المسيكينة واقفة في
المطبخ من صباح الرحمن
عشان تكرم ضيوفك ديل
ما فيها حاجة اذا جيت
وساعدتها شويه بالعكس
بكده بتحببها فيك اكتر
عنك عليك الله خليني انا
اعبي الصحن , خليني اطعم
الحله دي مع انو من يدك
بتتطلع اطعم .. كده يعني
* ما لازم يكون في سبب
عشان تجيب ليها هديه
ولا عشان تعزما برة في
مطعم ان شاء الله بوش
** خلي لسانك دايما
مليان بكلمات حلوة
*** لمن ترجع من الشغل
خليك مبتسم مش جاي مادي
بوزك شبرين وعايزا تغديك
وخلصنا تعال مبتسم وادي كم
كلمة كده تفتح النفس
اول حاجة السلام عليكم
وكل سنة وانتو طيبين
اسفة جاتكم متاخرة بس ظروف
وان شاء الله بتعدي
تاني حاجة حابة اعلق على كلامك
يا كيب تاون يا بتاع النص انتا
بالنسبة للنساء السودانيات زمان
كانت الوحده راجله ده فوق الراس
(بغض النظر انها اتربت معاهو نسبة
لانها اتزوجت وهي صغيرة )
اما بنات الزمن دا
فيهن الكويسات
اللي تفطر راجلة وعياله من
صباح الرحمن وتطلعهم
بدل ما ترجع لنوما تشوف شغلتا
تخلصا تاخد ليها غميدة صغيرة
تقوم تستقبل عياله تلحق تغديهم
تنومهم على وقت الراجل ما يجي
تكون هي اتجهز وجهزت الغدا
واستقبلتو احسن استقبال
اتغدا ورقد نام بقى تشوف لها شغله
تانية تغسلها كم هدم كدا وتكويهم حار حار
على بليل بتكون مجهزة البيت من طق طق
للسلام عليكم وبتمشي على كده طبعا ما يومي
وفيهن الكعبات
اللي تنوم الصباح راجله طلع ما طلع كلو
واحد عندها التقول ما راجله وتكمل نومة
يجي الاولاد والراجل ياها في سريرا ما قامت
طبا خليك من المرات اللي تتشطر فيها تسوي
ليها حلة كاااربة كده لدرجة انها تتحرق
يجي الراجل المسيكين عشمان ليه في غدا بيت
يلقاها حارقة المطبخ يحرد الاكل يرقد ينوم
وكده ما ينفع يا بناتي يلزمكن كم درس كده
تتعلمن منها كيفين تمسكن بيوتكن وتلملمن رجالكن
بختم بكم نصيحة كده نكسب فيكن الاجر
1- خليك نظيفة 24 ساعة ما شرط تتجملي
اقلها النظافة من الايمان
2- في الاسبوع كان خصصتي ليك يوم كده
لنفسك تهتمي فيهو بروحك ما مشكله
يستحملك يوم في الاسبوع يهتم بيك هو
3- كمان ممكن الخلطات والحاجات دي
تسويها وتكملي شغلتك عاااادي
الشي المحيرني رشا الرشيد كانت جميلة قبل ما تتزوج
بس حاليا بعد الزواج اتغيرت وبقت شينة
دي حالتها اعلامية والمفروض تحافظ على شكلها مهما كان
طبق الاصل نسرين سوركتي كانت جميلة جدا
الشي المحيرني رشا الرشيد كانت جميلة قبل ما تتزوج
بس حاليا بعد الزواج اتغيرت وبقت شينة
دي حالتها اعلامية والمفروض تحافظ على شكلها مهما كان
طبق الاصل نسرين سوركتي كانت جميلة جدا
ما تتحير خلاص اتزوجن وركبن القطر تاني
دايرين بالجمال شنو >> ده مفهوم اغلبهم
ما معروف الحق مع مين
(( ولسة ياما حتشوف ))
مشكلة السمنة عند النساء لقلة حركتهن ... و طريقة معالجتها بالريجيم أمر صعب
في دراسة علمية اجريت مؤخرا ... أكد باحثون أن الاكثار من الماء يساعد الكلى على حرق السموم من الجسم مما لا يجعلها بحاجة للكبد في المساعدة مما يجعل الاخيرة تقوم بدورها في احراق الدهون على اكمل وجه
إذا فالاكثار من الماء يساعدك على انقاص وزنك بنسبة كبيرة
كما اكدت الدراسات ان شرب الماء وسط الاكل ليس سببا للسمنة كما هو شائع بل شرب المشروبات الغازية وسط الاكل هو المتسبب في السمنة عند النساء ...
