~¤¦¦§¦¦¤~ الروتين والملل فى الحياة ~¤¦¦§¦¦¤~

[بت أبوظبي]

والزول اللى ركبه ما شايلاه ...............وظهره متنيل بنيله .......ينطط كيف ؟

احمد ..
انا ماقلت عايزه اشوفك وانت بترقص ..؟!

[راشد شبيكه]

بالنسبة لي الروتين والملل في الحياة ..
بقه هاجز عندي ..
والواحد ما قادر يلحق على اصحابه ولا حتى هواياته المفضلة اللي تعودنا عليها من زمان ..
والمخ عبارة عن شغل ودوام وروتين قاتل ..

فأرجوا يا بت ابوظبي تشوفي لينا حل للمعضلة دي !

[ود القبائل]

يا شبابنا
الزهج دا نوع نوع من البرامج البفرق بيها الزول
لأنو بخليك تفكر تسوي شنو

[بت أبوظبي]

بالنسبة لي الروتين والملل في الحياة ..
بقه هاجز عندي ..
والواحد ما قادر يلحق على اصحابه ولا حتى هواياته المفضلة اللي تعودنا عليها من زمان ..
والمخ عبارة عن شغل ودوام وروتين قاتل ..

فأرجوا يا بت ابوظبي تشوفي لينا حل للمعضلة دي !

انا زاتي عايزه النصائح للزهج ..!!
كل البقدر اعمله اني اضيف اي حاجه جديده كل يوم ..
والروتين في نظري من صنع ايادينا ..

شكرا راشد

[بت أبوظبي]

يا شبابنا
الزهج دا نوع نوع من البرامج البفرق بيها الزول
لأنو بخليك تفكر تسوي شنو

عدم الموضوع بحد زاته موضوع ..!!!
والله يا ود القبائل ..!!
شكرا كتير

[ود مكه]

اشتغلى انتى مع ناس فى قسم واحد 17 سنة....وتعالى
قولى لى غير طريقة تصبيحتك عليهم......( حا يفتكروا انى جنيت)

معليش

عل المداخلة ......... ي عمممك -يديك العافية ي رب - 17 سنة وداير تغير ..؟؟؟!

احييييييييييييييك

بالنسبة للحاصل معاكم د ..

أن قريت لي كتاب بحل المشاكل د كلهاااااااااااااااا ل (أنطوني روبنز) م عارف لو ذكرت اسمو ح تعتبروه نوع من الدعاية ..

إذا مسموح .. ح أكتب إسمو لكن ضمان الحل فيهو باذن الله

تحياتي

[جذاب وما كذاب]

موضوع جميل جدا
الروتين وما ادراك ما الروتين قد يقودنا الي غياهب الملل والتوهوان احيانا


انا شخصيا روتيني خالص او قد يكون الركود في الحياه ليس من طبعي لكن فرض علي
بحكم الدراسه والبلد التي اقيم فيها

يعني يومي كالتالي :
بتقسم علي مواسم الموسم الاول في حاله الجامعه فاتحه
الموسم التاني في حاله مافي جامعه
الموسم الاول:اصحي الساعه6:30صباحا وامشي الاستيشن بتاع الباص والمكابسات والشلاليت والخنق والرفس المهم بعد عنا تصل الجامعه تحضر المحاضرات اللممله جدا جدا
بعدين يبد ا موسم الهجره الي المنزل ودي حكايه تانيه برضو زي ما بحصل بالصباح رفس وشلاليت
المهم ايام الدراسه شويه مرات بكون في تغيير طفيف في الروتين(لكن الحمد لله الله رحمني من العذاب ده بموتر امشي بيهو الجامعه)الحمد لله
اما الموسم التاني وده موسم البجنن لو ما وجود صديقي الحميم (الانترنت) كان انشقيت من الملل
وحتي بوجود الانترنت برضو في ملل
ففي الاجازه بنوم الساعه 6او7صباحا اي والله 6او7واقوم من النوم الساعه الرابعه عصرا او الخامسه يعني الليل ببقي نهار والنهار ببقي ليل
بالله عليكم في روتين اقسي من الروتين ده
بس عليكم الله اي زول يقرا المشاركه دي يديني نصيحه
لانو انا بالجد الروتين والملل خنقوني
الرجا وروني الحل شنو

[بت أبوظبي]

موضوع جميل جدا
الروتين وما ادراك ما الروتين قد يقودنا الي غياهب الملل والتوهوان احيانا


انا شخصيا روتيني خالص او قد يكون الركود في الحياه ليس من طبعي لكن فرض علي
بحكم الدراسه والبلد التي اقيم فيها

يعني يومي كالتالي :
بتقسم علي مواسم الموسم الاول في حاله الجامعه فاتحه
الموسم التاني في حاله مافي جامعه
الموسم الاول:اصحي الساعه6:30صباحا وامشي الاستيشن بتاع الباص والمكابسات والشلاليت والخنق والرفس المهم بعد عنا تصل الجامعه تحضر المحاضرات اللممله جدا جدا
بعدين يبد ا موسم الهجره الي المنزل ودي حكايه تانيه برضو زي ما بحصل بالصباح رفس وشلاليت
المهم ايام الدراسه شويه مرات بكون في تغيير طفيف في الروتين(لكن الحمد لله الله رحمني من العذاب ده بموتر امشي بيهو الجامعه)الحمد لله
اما الموسم التاني وده موسم البجنن لو ما وجود صديقي الحميم (الانترنت) كان انشقيت من الملل
وحتي بوجود الانترنت برضو في ملل
ففي الاجازه بنوم الساعه 6او7صباحا اي والله 6او7واقوم من النوم الساعه الرابعه عصرا او الخامسه يعني الليل ببقي نهار والنهار ببقي ليل
بالله عليكم في روتين اقسي من الروتين ده
بس عليكم الله اي زول يقرا المشاركه دي يديني نصيحه
لانو انا بالجد الروتين والملل خنقوني
الرجا وروني الحل شنو

والله انا زاتي تفكيري انشله لما قريت يومياتك يا جذاب ..!
حقيقه زي ما سطرت مسبقا التغيير يبدا من انفسنا ..
ما حنقدر نخلي الزمن يقودنا لتغير الروتين وانتظار ما هو جديد ومفاجئ ..
بس ما اقول غير الله يعينا على التغيير...
شكرا

[جذاب وما كذاب]

انتو بالجد يا اخوانا عزفتوا علي الوتر الحساس لدي انا بالذات
فانا والله الروتين خنقني




يا بت ابو ظبي الحل شنو

[nourelsalam]

بسم الله الرحمن الرحيم
الاخت ابوظبى
السلام عليكم
اختى الموضوع رائع
والروتين والملل فى الحياة شى مالوف لان طبيعة البنى ادم هى الملل فى كثير من الاحيان والضجر وهناك الكثير من الايات التى هى فى نفس المضمون والمعنى بان الانسان خلق هلوعا وان الانسان ان مسة الشر جزوع وان مسة الخير منوعا وايضا هناك الكثير من الاحاديث التى تدل على الانسان وتضجرة من الحياة
ولكن اجمل ماقيل عن البنى ادم الحديث للرسول صلى الله علية وسلم
ان امر المومن كلة خير ان ا صابتة سرا شكر وان اصابتة ضرا صبر وهذا هو امر للمومن فقط او كما قال الرسول صلى الله علية وسلم
اختى بت ابوظبى
اما من الناحية الدنيوية وبعيدا عن الدين فهذا هو تفسير الروتين والملل فى نظر الكثيرين من الناس والعامة
أو البعد عن الضغوط التى تؤدي إلي اختلال حياتك وتؤثر علي صحتك تأثيراً سلبياً، "الوقت كما يقولون من
ذهب إن لم تقطعه قطعك"، وتقسيم الوقت بالطريقة السليمة هو الذي يمكنك من تنظيم أسلوب حياتك وصحتك. كيف تجعل من يومك أو أوقاتك التى تقضيها أوقاتا متنوعة تشتمل علي جميع الحالات الإيجابية الصحية التى ينبغي علي الشخص أن يعايشها:
* استغرق وقتاً في التفكير
فهو مصدر للقوة
* استغرق وقتاًً في اللعب
فهو سر الشباب الدائم
* استغرق وقتاًً في القراءة
فهي نافورة الحكمة
* استغرق وقتاًً في الصلاة
فهي أعظم قوي علي الأرض
* استغرق وقتاًً في الحب
فهو نعمة إلهية
* استغرق وقتاً مع الصداقة
فهي طريق السعادة
* استغرق وقتاًً في الضحك
فهو موسيقي الروح
* استغرق وقتاًً في تقديم العطاء
فهو الطريق إلي عدم الأنانية
* استغرق وقتاًً في العمل
فهو ثمن النجاح
فالوقت وتعاملنا معه في حقيقة الأمر المفتاح لتحقيق جودة حياتنا التي نسعى إليها دائماً.

مع تحياتى
نور الاسلام

[هبه]

مشكوره بت ابو ظبى على طرحك
الروتين يجعللك تحسى بالملل لكن
انك تكونى بتعملى فى عمل يناسبك
او فى مجال انتى تحبيه هذا يجعلك
لا تحسى بالملل او الزهقلانك تودى شى تحبيه
وهذا هو حال الدنيا

[sunni]

سلام سلام

بت أبوظبي، زي ضربتي حته واجعاني شدييييد، بس أنا مشكلتي مختلفة شوية، مشكلتي مش إني ما عارف كيف أطلع من الروتين والزهج،،، أنا مجبر على الروتين والزهج، وبقول ليك كيف.

محمد أحمد وطباعه وتربيته بتخليه عايش للناس، وعشمان فيهم. وهنا مشكلتي الكبيرة، يا أخوانا لو في واحد شغال في مجال بيحتاجوا ليه الناس في حياتهم اليومية، (زي الطب ولا تقنية المعلومات) ح يفهم كلامي ده كويس. أنا مجال عملي في تقنية المعلومات، ومجتمعنا السوداني بيفهم إنه (ده بتاع كمبيوتر) والكمبيوتر عندهم كمبيوتر شخصي وويندويس وأوفيس وبس. يعني تخيلي إنك تطلعي من المكتب وما عاوزة تشوفي شاشة، أول ما تصلي البيت أو حتى سايقة عربيتك ولسة ما وصلتي، يضرب ليك واحد تلفون، وعاوزك تشرحي ليه حاجة أو تصلحي ليه الكمبيوتر بتاعة بالتلفون. لما تمشي النادي السوداني، يسألوك عن حاجة في سجم الرماد ده. ومشكلتي إني رجل بحب النشاطات الإجتماعية والثقافية وممارسة مواهبي. دي كلللللها دخلت في سلة المهملات، وبقيت عايش في حلحلة مشاكل أجهزة الناس. والله بشتهي أقعد مع الناس في المجالس أضحك، من غير ما يسألوني عن ال ......
ما عاوز أجيب إسمه،،، بكلب لي شعرة جلدي.

تعرفي، مرة في تجهيز البيت للعيد، زوجتي إكتشفت إنه عندنا في البيت 7 أجهزة بتاعة ناس خاتينها لي أصلحها ليهم... مع إنه انا زول بتاع قواعد بيانات، وبشتغل في أحسن الأحوال 9 ساعات في اليوم. بس برررررررضو عندهم بتاع كمبيوتر

وأحححححححح يا بت أبوظبي،،،، عندك لي حل؟؟؟؟

صلاح، لو في زول من مسقط قرأ المشاركة دي،،، برفع عليكم قضية، وبعد داك، بطلب منك تمسحها لي

السني

[بت أبوظبي]

بسم الله الرحمن الرحيم
الاخت ابوظبى
السلام عليكم
اختى الموضوع رائع
والروتين والملل فى الحياة شى مالوف لان طبيعة البنى ادم هى الملل فى كثير من الاحيان والضجر وهناك الكثير من الايات التى هى فى نفس المضمون والمعنى بان الانسان خلق هلوعا وان الانسان ان مسة الشر جزوع وان مسة الخير منوعا وايضا هناك الكثير من الاحاديث التى تدل على الانسان وتضجرة من الحياة
ولكن اجمل ماقيل عن البنى ادم الحديث للرسول صلى الله علية وسلم
ان امر المومن كلة خير ان ا صابتة سرا شكر وان اصابتة ضرا صبر وهذا هو امر للمومن فقط او كما قال الرسول صلى الله علية وسلم
اختى بت ابوظبى
اما من الناحية الدنيوية وبعيدا عن الدين فهذا هو تفسير الروتين والملل فى نظر الكثيرين من الناس والعامة
أو البعد عن الضغوط التى تؤدي إلي اختلال حياتك وتؤثر علي صحتك تأثيراً سلبياً، "الوقت كما يقولون من
ذهب إن لم تقطعه قطعك"، وتقسيم الوقت بالطريقة السليمة هو الذي يمكنك من تنظيم أسلوب حياتك وصحتك. كيف تجعل من يومك أو أوقاتك التى تقضيها أوقاتا متنوعة تشتمل علي جميع الحالات الإيجابية الصحية التى ينبغي علي الشخص أن يعايشها:
* استغرق وقتاً في التفكير
فهو مصدر للقوة
* استغرق وقتاًً في اللعب
فهو سر الشباب الدائم
* استغرق وقتاًً في القراءة
فهي نافورة الحكمة
* استغرق وقتاًً في الصلاة
فهي أعظم قوي علي الأرض
* استغرق وقتاًً في الحب
فهو نعمة إلهية
* استغرق وقتاً مع الصداقة
فهي طريق السعادة
* استغرق وقتاًً في الضحك
فهو موسيقي الروح
* استغرق وقتاًً في تقديم العطاء
فهو الطريق إلي عدم الأنانية
* استغرق وقتاًً في العمل
فهو ثمن النجاح
فالوقت وتعاملنا معه في حقيقة الأمر المفتاح لتحقيق جودة حياتنا التي نسعى إليها دائماً.

مع تحياتى
نور الاسلام

أشكرك على المرور

[بت أبوظبي]

مشكوره بت ابو ظبى على طرحك
الروتين يجعللك تحسى بالملل لكن
انك تكونى بتعملى فى عمل يناسبك
او فى مجال انتى تحبيه هذا يجعلك
لا تحسى بالملل او الزهق لانك تؤدى شى تحبيه
وهذا هو حال الدنيا

صحيح كلامك يا هبه
وبتمنى ليك انك تجدي ما تتمنيه
وتخرجي من الزهج والروتين
مش كده برضو ؟

[بت أبوظبي]

سلام سلام

بت أبوظبي، زي ضربتي حته واجعاني شدييييد، بس أنا مشكلتي مختلفة شوية، مشكلتي مش إني ما عارف كيف أطلع من الروتين والزهج،،، أنا مجبر على الروتين والزهج، وبقول ليك كيف.

محمد أحمد وطباعه وتربيته بتخليه عايش للناس، وعشمان فيهم. وهنا مشكلتي الكبيرة، يا أخوانا لو في واحد شغال في مجال بيحتاجوا ليه الناس في حياتهم اليومية، (زي الطب ولا تقنية المعلومات) ح يفهم كلامي ده كويس. أنا مجال عملي في تقنية المعلومات، ومجتمعنا السوداني بيفهم إنه (ده بتاع كمبيوتر) والكمبيوتر عندهم كمبيوتر شخصي وويندويس وأوفيس وبس. يعني تخيلي إنك تطلعي من المكتب وما عاوزة تشوفي شاشة، أول ما تصلي البيت أو حتى سايقة عربيتك ولسة ما وصلتي، يضرب ليك واحد تلفون، وعاوزك تشرحي ليه حاجة أو تصلحي ليه الكمبيوتر بتاعة بالتلفون. لما تمشي النادي السوداني، يسألوك عن حاجة في سجم الرماد ده. ومشكلتي إني رجل بحب النشاطات الإجتماعية والثقافية وممارسة مواهبي. دي كلللللها دخلت في سلة المهملات، وبقيت عايش في حلحلة مشاكل أجهزة الناس. والله بشتهي أقعد مع الناس في المجالس أضحك، من غير ما يسألوني عن ال ......
ما عاوز أجيب إسمه،،، بكلب لي شعرة جلدي.

تعرفي، مرة في تجهيز البيت للعيد، زوجتي إكتشفت إنه عندنا في البيت 7 أجهزة بتاعة ناس خاتينها لي أصلحها ليهم... مع إنه انا زول بتاع قواعد بيانات، وبشتغل في أحسن الأحوال 9 ساعات في اليوم. بس برررررررضو عندهم بتاع كمبيوتر

وأحححححححح يا بت أبوظبي،،،، عندك لي حل؟؟؟؟

صلاح، لو في زول من مسقط قرأ المشاركة دي،،، برفع عليكم قضية، وبعد داك، بطلب منك تمسحها لي

السني

عزيزي السني ،،
الحل في ايدك
يعني لما يكون في وقت فراغ ..
وحابي تقضيه بعيدا من روتين الشغل وأجواء التوتر والضغط
اعمل سيطره وكونترول للناس اللي ما بتديك فرصه للتنفس
وما تحاول تجامل على حساب حريتك وحاجه بتتمنى تكون سعيد فيها !
تعلم ان تقول كلمه ( لا )
وبالعاميه كده
لما تكون داخل على جروب أو اصدقائك
قول يا جماعه انا جاي استمتع واتونس معاكم
وده وقتي الخاص بي عايز اقضيه من غير سيره كمبيوتر
ووقت الشغل شغل
حيكون ليكم لو عايزين اي مساعده انا حاضر
بس
وكان الله يحب المحسنين


طيب انا عندي مشكله في الهارد ديسك
ممكن تشوف لي حل فيها ؟
هههههه
فعلا زهج وروتين

[احسان]

مــــــــــــلل مبــــــــــــالغه وروتــــــــــين فايت الحد

ويــــــــــــــنك يا بـــــــــــت ابــــــو ظبـــي تــعالي شوفي لي حــل