معلومات صحية

[ناجي عثمان عبد الرازق]

[ناجي عثمان عبد الرازق]

* المحتويات:
- في ثمرة الخوخ كثير من السكر (حوالي 9%) إضافة إلى الأحماض العضوية ( حمض التفاح، حمض الليمون، حمض الأوكساليك )، النشا، البكتين، البروتين (0.8%) ، إضافة إلى الفيتامينات والمواد المعدنية.

* الفوائد والاستعمالات:
- يقدم الخوخ للإنسان في عشرات النماذج ابتداءً بالخوخ الطازج المقدم على المائدة وانتهاء بقطع الخوخ الداخلية في صناعة الحلويات مروراً بالمربيات على أنواعها.
- أما الطب الشعبي فيعرف الخوخ على أنه مادة ملينة ومدرة للبول، تحسّن الشهية وتحسّن عملية الهضم، تنظف الأمعاء ولها أهميتها في حالات الإمساك وأمراض المعدة والأمعاء والكلى.

- والخوخ يحمي الجهاز الهضمي من المشاكل السرطانية.
-والخوخ المجفف فعال كمسهل نظراً لاحتوائه على السكريات المركزة ربما، ويحتوي أيضاً على كميات من المواد المانعة للتأكسد. وعلاوة على ذلك فإن تناول الخوخ يحمي الجسم من "الخلايا الجذرية".
- وأخيراً لا بد من الملاحظة بأن الخوخ المجفف غني بالمواد المعدنية ( ترتفع النسبة عن مثيلتها في الخوخ الطازج نتيجة تبخر الماء ).

* طريقة الاستهلاك:
- يتم استهلاك الخوخ كوجبة خفيفة ( الحصة الغذائية تساوي 3 وجبات تقريباً )، ويمكن اضافته إلى رقائق الذرة.
- ويدخل الخوخ في عدة وصفات فهو يشكل جزءاً من سلطة الفاكهة ويدخل في تركيب الحلويات ويحضر منه الكومبوت، المربى والصلصة التي تضاف إلى الطبخ. كما ويستخرج منه العصير.

[ناجي عثمان عبد الرازق]

[ناجي عثمان عبد الرازق]

*المحتويات:
-الخرما غنية جداً بتركيبها ففيها كثير من أنواع السكر ( حوالي 15% ) وفيها بروتين ( 0.5-1.5% ) ودهن ( 0.85% ) وهي غنية بالفيتامينات وبالعناصر المعدنية وتتميز بغناها باليود وبوجود الرصاص فيها إضافة إلى غناها بالجلوكوز والفركتوز وبأنواع المواد الدباغية.
-وفي كل مائة غرام منها 127 كيلوكالوري من الطاقة.

* الفوائد والاستعمالات:
-تتميز الخرما بطعم لذيذ ولون جذاب ويستعملها الطب الشعبي على نطاق واسع في بعض البلدان ( خاصة في حوض البحر الأسود ).
-وقد أثبتت فعاليتها في محاربة البكتيريا في حالات المكوّرة العنقودية البرتقالية أو الصفراء وإصابة الأمعاء وفي حالة العصبة أو الباسيل (Bacilli).

-وتستعمل الخرما كعلاج عند تلبّك الأمعاء ولمعالجة أمراض المعدة والأمعاء مثل الإلتهابات والديزنتاريا وفي حالات التهاب المثانة المصحوب بالتبول اللاإرادي، أمرتاض الغدة الدرقية، فقر الدم، فرط ضغط الدم، تصلّب شرايين القلب والإلتهابات الصدرية.
-وتعتبر الخرما ضارة لمرضى السكري بسبب غناها بالجلوكوز.

* طريقة الاستهلاك:
-يتم تناول الخرما عندما تكون ناضجة وإذا كانت غير ناضجة فإنها تترك لمدة يومين أو ثلاث خارج البراد، لكن يجب تناولها قبل انقضاء أسبوع على قطافها.
-ولأن في الخرما مادة قابضة فقد يكون من المفيد وضعها في الثلاجة ثم وضعها في الماء قبل تناولها.
-تستعمل الخرما في صناعة الحلويات مثل الجاتو والخبز، كما يحضر منها المربى والصلصة التي تضاف إلى اللحم والدجاج.

[ناجي عثمان عبد الرازق]

[ناجي عثمان عبد الرازق]

* المحتويات:
- تعتبر الجوافة مصراً جيداً للفيتامين aوهي مصدر غني جداً بالفيتامينcوالألياف وتحتوي على الكاروتينات وفيها القليل من الدهن والبروتين 1%.

* الفوائد والاستعمالات:
- للجوافة مذاق خاص بها وهي غنية جداً ( من أغنى الأصناف إن لم تكن أغناها ) بالفيتامين c.
-وهي غنية أيضاً بالفيتامينaوبأنواع الكاروتينات وغنية أيضاً بالألياف وتحتوي على الليكوبين لذلك تعتبر من أنواع الغذاء المضاد للأكسدة التي تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.

- والجوافة الغنية جداً بالفيتامين cغنية جداً بالألياف أيضاً لذلك ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.
-وهي غنية بالبوتاسيوم والحديد لذلك ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.

* طريقة الاستهلاك:
- الجوافة مشهورة بعصيرها وبمسحوقها الذي يضاف إلى البوظة ويستعمل في عدة وصفات لصناعة الحلويات.
-أطيب أنواعها ذو اللون الأصفر. وعندما تكون خضراء يمكن تركها في المنزل لعدة أيام كي تنضج، ويمكن وضع الجوافة في الثلاجة وحفظها من موسم إلى آخ

[ناجي عثمان عبد الرازق]

*المحتويات:

- تحتوي ثمرة التين على نسبة كبيرة من السكريات التي تشكل أكثر من 20% من وزنها.
- وتضم هذه أنواعاً كثيرة من السكريات الأحادية والثنائية 11% ، غلوكوز 3.1% ، ليفيلوز 2.3% ، سكروز 1.8–3.7% ، فركتوز 40-60% ، اربينوز وغيره.
- كما تحتوي على بروتين 0.9 – 1.9% ، بكتين، ألياف، دهنيات 0.3% ، كما تحتوي على حمض الاكساليك والحمض الأميني وغيرهما.

- وفي التين نسبة محترمة من الحريرات ( 80 ك. كالوري في المائة غرام من التين الطازج ) والتين غني بالمعادن وفيه بعض الفيتامينات.
- وفي التين نسب لا بأس بها من الكبريت والكلور والصوديوم وفيه أيضاً عناصر من الزنك والمنغنيز والسيلينيوم وغيره.

* الفوائد والاستعمالات:
- الطب الشعبي يستعمل التين الطازج والمجفف في حالات أمراض القلب والشرايين، فقر الدم، الجلطة والتخثّر، كما يستعمله لتحسين عملية الهضم وكمعرّق، كمسهل ومدر للبول وكمضاد للالتهابات في حالات التهاب الحلق والبلعوم والجلد وأمراض الكلى.
- ويستعمل مغلي أوراق التين ضد السعال.

* طريقة الاستهلاك:
- من المفيد تناول التين عندما يكون طازجاً ولا يجوز تبريده لأكثر من سبعة أيام.
- يتم تناوله كوجبة خفيفة أو إدخاله ضمن السلطة والحلويات ( لزيادة حلاوتها ).
- ويمكن تحضير المربيات اللذيذة من التين الطازج والتين المجفف عل السواء.

[ناجي عثمان عبد الرازق]

الصَّحةُ النفسيَّة للطفل


عندما يُصابُ الطفلُ بالحمَّى يكون تشخيصُ الإصابة سهلاً، لكنَّ تشخيصَ مشكلة في الصحَّة النفسية لدى الطفل أمرٌ أكثر صعوبةً. ومع ذلك، من الممكن أن يتعلَّم الأبوان كيفيةَ تمييز الأعراض التي تشير إلى الاضطرابات النفسية عند الأطفال. وينبغي الانتباهُ إلى الغضب المفرط والخوف والحزن المفرط أو القلق. إنَّ التغيُّرات المفاجئة في سلوك الطفل يمكن أن تكشف للأبوين عن وجود مشكلة في الصحَّة النفسية لديه. وهذا ما يكشفه أيضاً سلوكٌ غير طبيعي عند الطفل، مثل النشاط الزائد أو الميل إلى الإيذاء أو إلى تخريب الأشياء.

ومن مشاكل الصحَّة النفسية المألوفة عند الأطفال:

• الاكتئاب.

• القلق.

• اضطرابات السلوك.

• اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط.

يمكن لمشاكل الصحَّة النفسية أن توقع الفوضى في حياة المنزل أو المدرسة أو المجتمع. ويمكنها، في حال عدم وجود المساعدة المناسبة، أن تؤدِّي إلى الفشل في المدرسة وإدمان الكحول أو المخدِّرات والخلافات العائلية والعنف، بل حتى الانتحار. ولكنَّ المساعدةَ ممكنة. وعلى الأبوين أن يتحدَّثا مع الطبيب إذا راودتهما أيَّةُ شكوك حول سلوك طفلهما.

[ناجي عثمان عبد الرازق]

العنايةُ بالطفل


يعتمد التطورُ السليم عند الطفل على التجارب الإيجابية والآمنة التي يمرُّ بها عندما يكون في مرحلة الطفولة الأولى. وفي الحالات التي تكون الأم تعمل فيها خارجَ المنزل، وترغب في أن تطمئنَّ على وجود طفلها في أيد أمينة وهي بعيدة عنه، تلجأ إلى استخدام مربِّيةً لتعتني بطفلها في المنزل؛ أو تأخذه إلى منزل هذه المربية، أو إلى مراكز للعناية بالأطفال. ويصبح على الأمِّ أن تختار الخيار المناسب لطفلها وأسرتها.

ومن المهم أن تتعرَّف الأم جيِّداً إلى من يعتني بطفلها، وإلى تأثيره في حياة الطفل. ويجب أن يتضمَّن تدريب المربِّيات:

• معلومات ومعارف عن تطوُّر الطفل وتعلُّمه.

• منهجاً تعليمياً ثابتاً وفعَّالاً.

• معرفةً بالعلامات التي تدلُّ على وجود مرض عند الطفل.

• إجراءات النظافة والأمان التي تساعد على حماية الطفل من المرض والأذى.

• الإسعافات الأوَّلية الأساسية.

[ناجي عثمان عبد الرازق]

هل سيتوفر دواء عجيب لمحاربة السرطان وداء ألزهايمر في غضون 10 أعوام؟
شارك هذا

أشارت دِراسةٌ حديثةٌ إلى أنَّ ما يُسمَّى الدواء العجيب لمُحاربة السرطان ومرض ألزهايمر، سيُصبح متوفِّراً خلال 10 سنوات؛ لكن تبقى هذه النتيجةُ ضمن إطار التكهُّنات التي تتجاوز الواقعَ، وتحتاج إلى الكثير من الأبحاث قبل أن تُصبِح مؤكَّدة.

توصَّل الباحِثون إلى معلومات جديدة حول دور بروتين يُسمَّى N-myristoylation، يُرمز له اختصاراً NMT، في الخلايا البشريَّة؛ وحول آليَّة تُثبِّطُ عملَ هذا البروتين.

أشارَ مُعِدُّو الدِّراسة إلى أنَّه قد يكون هناك دور لبروتين NMT في الإصابة بطيف من الأمراض واستفحالها، مثل السرطان والسكَّري وألزهايمر.

قال الباحِثون إنَّ تثبيطَ عمل بروتين NMT يُمكن أن يُساعِدَ على مُحاربة هذه الأمراض، لكنَّ الأمرَ يحتاج إلى التأكد من صحَّته؛ فهذا الفهمُ العميق قد يفتح آفاقاً جديدة أمام الأبحاث الطبيَّة، ممَّا يُؤدِّي في النهاية إلى توفُّر طرق مُعالجة جديدة في المُستقبل.

تحمِلُ هذه النتائجُ الكثيرَ من الجدَل والأمل معاً، لكن يصعُب التنبُّؤ بالمسار الدقيق أو توقيت ابتكار أدوية وطرق معالجة وعلاجات جديدة في المُستقبل، استناداً إلى التحرّيات المخبريَّة المُبكِّرة.

حتى لو تمكَّن العلماءُ من الوصول إلى طرق معالجة جديدة استناداً إلى تثبيط عمل بروتين NMT، وتبيَّن أنَّها فعَّالة، لا توجد ضمانَةٌ بأنَّها ستكون آمنة أو خالية من التأثيرات الجانبيَّة الخطيرة.

بشكلٍ عام، تبقى مسألةُ ابتكار الدواء العجيب خلال 10 سنوات قادِمة أمراً يجب التعاملُ معه بشيء من الشكّ.

[ناجي عثمان عبد الرازق]

هل يساعد شرب عصير الكرز على علاج النقرس؟
شارك هذا

بيَّنت دِراسةٌ حديثةٌ أنَّ شُربَ عصير الكرز المُكثَّف يومياً يُمكن أن يُساعدَ آلاف المرضى على مُحاربة النقرس.

وجد باحِثون أنَّ شُربَ عصير الكرَز ذي الطَّعم اللاذِع، لمرَّتين في اليوم، قلَّل بشكلٍ مُؤقَّت من مستويات حمض البول (اليُوريك) عندَ 12 مُتطوِّعاً في مُقتبل العُمر ويتمتَّعون بصحَّة جيِّدة؛ وذلك إلى غاية 12 ساعة من بعدَ تناول الشراب. قال الباحِثون إنَّ هذا الاكتشافَ مهمّ، نظراً إلى أنَّ المستويات المُرتفِعة من حمض اليوريك يُمكن أن تُؤدِّي إلى تشكُّل بِلَّورات داخل المفاصل، الأمر الذي يُحرِّض بدءَ هذه الحالة المؤلمة والمعروفة بالنقرس.

لكن، اشتملت هذه الدِّراسة - ولسببٍ غير واضح - على مُتطوِّعين أصحَّاء في مُقتبل العُمر، وليس لديهم تاريخٌ مرضي للنقرس، ممَّا يجعل من الضروري إجراء دراسة أخرى حول هذا الموضوع، بشرط أن تشتملَ على أشخاص لديهم تاريخ لهذا المرض؛ ومن أجل معرفة ما هي تأثيرات عصير الكرَز، إن وُجِدت، في مرض النقرس.

لهذا السبب، لا يُمكن القولُ، استناداً إلى نتائج هذه الدراسة وحدها، إنَّ شُربَ عصير الكرَز يُساعِدُ على الوقاية من بدء النقرس، أو عودته عندَ الأشخاص الذين لم يُصابوا فيه من قَبل. ومن غير الواضح ما إذا كان التراجعُ في مستويات حمض اليوريك للكميَّة الموجودة في الدِّراسة سيكون فعَّالاً في الوِقاية من النقرس أو التخفيف من أعراضه.

بمعنى آخر، لا يُمكن أن تُغيِّرَ نتائجُ هذه الدراسة الصغيرة من النصائح الطبيَّة التي يُوصِي بها اختصاصيُّو الصحَّة حول النقرس؛ فالأمرُ لا يستند إلى قاعدة علميَّة عند القول بأنَّ شُرب عصير الكرَز يومياً يُمكن أن يُساعدَ على محاربة هذا المرض المُؤلم.



[ناجي عثمان عبد الرازق]

نسبة فشل المعالجة بالمضادات الحيوية تصل إلى 15 في المائة
شارك هذا

أشارت دِراسةٌ حديثةٌ إلى أنَّ المُعالجةَ باستخدام المُضادَّات الحيويَّة تفشل بنسبة 15 في المائة من عدد المرَّات؛ وقد قدَّر الباحِثون أنَّ أقلَّ من وصفة طبيَّة واحدة للمُضادات الحيويَّة من بين 7 وصفات في العام 2011 فشلت في شفاء المرضى.

تفحَّص الباحِثون مُعدَّلات فشل المُضادَّات الحيويَّة التي وصفها الأطباء في بريطانيا لعلاج الأنواع الشائعة من العدوى خلال فترة 21 عاماً (بين العامين 1991 و 2012). وكانت مُعظمُ حالات الفشل (94 في المائة) هي حالات اقتضت الحاجةُ فيها استخدامَ مُضادات حيويَّة مُختلفة خلال فترة 30 يوماً؛ ممَّا يُشيرُ إلى أنَّ أولَ مُضاد حيويّ لم ينجح في المُعالجة.

بقي مُعدَّلُ الفشل، بشكلٍ عام، ثابتاً بعضَ الشيء خلال فترة 3 عُقود، حيث بلغَ نسبةَ 13.9 في المائة في العام 1991، ليصلَ إلى 15.4 في المائة في العام 2012.

عندَ الأخذ بالاعتبار أنواع مُحدَّدة من العدوى، مع استخدام أصناف مُحدَّدة من المُضادَّات الحيويَّة معاً، كانت هناك تغيُّراتٌ ملحُوظة في مُعدَّلات الفشل؛ فعلى سبيل المثال، عندما وُصِف المُضادُّ الحيويّ تريميثوبريم Trimethoprim لعدوى السبيل التنفُّسي العلوي، ازدادت مُعدَّلاتُ الفشل من نسبة 25 في المائة في العام 1991، إلى 56 في المائة في العام 2012. ولكن، بقيت مُعدَّلاتُ الفشل باستخدام المُضادات الحيويَّة الشائعة، مثل أموكسيسيلين Amoxicillin، مُنخفضةً بعضَ الشيء.

لم تتفحَّص الدراسةُ أسبابَ فشل المُضادات الحيويَّة، لكن قد تكون مُقاومةُ المُضاد الحيويّ واحدةً من الأسباب؛ وهي مشكلةٌ تتفاقم على الصعيد العالميّ.

يجب الالتزامُ بتناول العلاج كاملاً عند وصفه من الطبيب، حتى لو ظهرت بوادرُ تحسُّنٍ قبل الانتهاء منه؛ لأنَّ ذلك يزيد من فُرص نجاحه، ويُقلِّل من خطر حدوث مُقاومة للمُضاد الحيويّ.

[ناجي عثمان عبد الرازق]

هل تعزِّز بهاراتُ الكاري من ترميم خلايا الدماغ؟

أشارت دِراسةٌ حديثةٌ إلى أنَّ النِّظامَ الغذائيّ، الذي يحتوي على الكثير من التوابل، يُمكن أن يهزِمَ الخَرف، حيث وجد الباحِثون أنَّ توابلَ الكُركُم (الزَّعفران الهنديّ أصفر اللون) حرَّضت نموَّ الخلايا الجذعيَّة العصبيَّة عند الجرذان؛ لكن يبقى هذا الاكتشافُ بحاجة إلى الكثير من الدراسة قبل أن يُعتَمدَ كمُعالجةٍ فعَّالة للخرَف عند البشر.

اختبر الباحِثون في المُختبر تأثيرَ خُلاصة الكُركم العطريّ في الخلايا الجذعيَّة العصبيَّة عند الجُرذان؛ ومن المعروف أنَّ لهذه الخلايا بعض القدرة على إعادة توليد خلايا الدَّماغ بعدَ تعرُّضها إلى الضرر، لكن لا يشتمل هذا عادةً على الضَّرر الناتج عن أمراض الدِّماغ التنكُّسيَّة، مثل ألزهايمر.

وجد الباحِثون أنَّه عندَ زراعة مُستخلص الكُركم مُباشرة مع الخلايا الجذعيَّة العصبيَّة في المُختبر (في الأنبوب)، أو عند حقنِه مُباشرةً في أدمغة الجرذان الحيَّة (في الجسم الحيّ)، زادَ هذا المُستخلَصُ من نموّ الخلايا الجذعيَّة.

لكن، تبقى هذه الدِّراسةُ في مراحِلها المُبكَّرة جداً؛ ومن غير المعروف ما إذا كانت هذه الزِّيادةُ الظاهرة في الخلايا الجذعيَّة ستُؤثِّر في إصلاح الضَّرر الذي لحِق بأدمغة الجرذان التي لديها مرضٌ تنكُّسي في الدِّماغ، ناهيك عن البشر الذين لديهم مثل هذه الحالات. لا نعلم بالتأكيد ما إذا كان تناوُلُ الكُركُم أو غيره من التوابل سيُؤدِّي إلى أي تأثير في قُدرات الدِّماغ على إعادة توليد خلاياه الجذعيَّة.

يأمل الباحِثون في أنَّ نتائجَ دراستهم قد تشقُّ الطريقَ باتجاه طرق مُعالجة جديدة لأمراض الدِّماغ التنكُّسيَّة، لكن يبدو أنَّ الأمرَ يحتاج إلى الكثير من الوقت.



[ناجي عثمان عبد الرازق]

اكتشاف علامة مبكرة لسرطان البنكرياس
شارك هذا

HealthDay News : 28-Sep-2014

قال باحِثون إنَّهم تمكَّنوا من التعرُّف إلى علامة على الإصابة المُبكِّرة بسرطان البنكرياس الذي يُعدُّ من الأسباب الرئيسيَّة للوفاة بسبب السَّرطان؛ وأضافوا أنَّ اكتشافَهم قد يُؤدِّي يوماً ما إلى اختبار جديد لكشف المرض في مراحله الأوَّلية، والتي يكون فيها أكثرَ قابلية للعِلاج.

بيَّنت الدِّراسةُ أنَّ العلامةَ المُبكِّرة هي الزِّيادة في مستويات أحماض أمينيَّة مُعيَّنة؛ وهي تحدُث قبلَ ظهور الأعراض وتشخيص المرض.

حلَّل الباحِثون عيِّنات دم لحوالي 1500 شخصٍ شاركوا في دراسات كبيرة حول رصد الصحَّة.

قال مُساعدُ المُعدّ الرئيسي للدراسة الدكتور بريان وولبين، من معهد دانا فاربر للسرطان في بوسطن: "وجدنا أنَّ المستوياتِ المُرتفعةَ من الأحماض الأمينيَّة مُتفرِّعة السلسلة كانت موجودةً عند الأشخاص الذين أُصيبُوا لاحقاً بسرطان البنكرياس، بالمُقارنة مع الذين لم يُصابوا بالمرض".

قال مُعِدُّو الدِّراسة إنَّ الأحماضَ الأمينيَّة مُتفرِّعة السلسلة هي نوع من الأحماض الأمينيَّة التي تُشكِّل اللبناتِ الأساسيَّةَ للبروتينات. ويتراوح طولُ الفترة الزمنيَّة بين وجود مستويات مرتفعة من هذه الأنواع من الأحماض الأمينيَّة وتشخيص سرطان البنكرياس بين عامين إلى 25 عاماً.

قال وولبين: "قادتنا هذه النتائجُ إلى افتراض أنَّ الزيادةَ في الأحماض الأمينيَّة مُتفرِّعة السلسلة تعُود إلى وجود ورم مُبكِّر في البنكرياس".

أظهر بحثٌ آخر أنَّ الفئرانَ، التي تشكَّلت لديها حديثاً أورامٌ بنكرياسيَّة، كانت لديها مستوياتٌ مرتفعة من الأحماض الأمينيَّة مُتفرِّعة السلسلة في الدَّم.

قال وولبين: "يجري تشخيصُ الإصابة عند معظم مرضى السرطانة الغدَّية القَنويَّة (وهي أكثر أنواع سرطان البنكرياس شيُوعاً) بعدَ وُصول المرض إلى مرحلة مُستفحِلة؛ ويقضي العديدُ نحبَهم خلال سنة من التشخيص".

"قد يُحسِّن كشفُ المرض في وقت مُبكَّر من الإصابة به من قدرتنا على علاجه بشكلٍ ناجح".

[ناجي عثمان عبد الرازق]

أشارت دِراسةٌ حديثةٌ إلى أنَّ الزيادةَ في مقاس التنُّورة النِّسائية ترتبط مع خطر سرطان الثَّدي. اشتملت الدِّراسةُ على 93 ألف امرأة في مرحلة ما بعد سنّ اليأس؛ حيث تفحَّص الباحِثون ما إذا ترافقت التغيُّراتُ في مقاس التنُّورة، منذ أن كانت النِّساء في العشرينات من العُمر، مع زيادة في خطر سرطان الثَّدي.

وجد الباحِثون أنَّ الزِّيادةَ في مقاس التنُّورة لكل 10 أعوام ترافقت مع زِيادة في خطر الإصابة بسرطان الثَّدي بنسبة 33 في المائة، بعدَ مرحلة سنّ اليأس. ومن الأمثلة على ذلك الانتقالُ من استخدام المقاس 8 في عمر 25 عاماً إلى استخدام المقاس 16 في عُمر 65 عاماً.

من المُهمّ التأكيدُ بأنَّ الخطرَ الأوَّلي للإصابة بسرطان الثَّدي، وهو الخطر الأساسيّ، كان بسيطاً؛ فهو لم يتجاوز نسبة 1.2 في المائة عند النِّساء اللواتي اشتملتهنّ الدِّراسةُ؟، وأُصِبن لاحقاً بسرطان الثَّدي.

استخدم الباحِثون مقاسَ التنُّورة على أنَّه معيار دَلالي لما يُسمَّى "البدانة الوسطى"، أي تراكم الدُّهون الفائضة حول الخصر والمعِدة. ولكن، بينما يُعدُّ الوزنُ الزائد والبدانة من عوامل الخطر في العديد من أنواع السرطان، تُشير الدِّراسةُ إلى أنَّ الخصرَ الثخين قد يكون معياراً مُستقلاً لزيادة خطر سرطان الثَّدي.

يجدُر الإشارةُ إلى أنَّ تأثيرَ مقاس التنورة يبدو أمراً يُمكن تفاديه، فقد يُساعد إنقاصُ الوزن والعمل على تشذيب حجم الخصر، إن صحّ القول، على التقليل من خطر سرطان الثدي.

[ناجي عثمان عبد الرازق]

استئصال المرارة في النهار قد يكون أفضل

HealthDay News : 26-Sep-2014

أشارت دِراسةٌ حديثةٌ إلى أنَّ المرضى، الذين يحتاجُون إلى استئصال المرارة، هُم أكثر ميلاً للحاجة إلى حدٍّ أدنى من الإجراء الجراحيّ، في حال كانت الجراحةُ في النهار بدلاً من المساء.

كما وجد الباحِثون أيضاً أنَّه من الأفضل للمرضى، الذين يصلون إلى المستشفى في المساء، الانتِظار إلى اليوم التالي من أجل الجراحة.

قال مُعِدُّو الدِّراسة إنَّ الإجراءَ الجراحيَّ الباضِع بأدنى حدٍّ يُسمَّى استئصال المرارة بالمِنظار؛ وهو واحدٌ من أكثر أنواع جراحة البطن شُيوعاً في الوِلايات المُتَّحِدة. كما قال الباحِثون إنَّ هذا النوعَ من الجراحة يتضمَّن إدخالَ كاميرا صغيرة الحجم وأدوات جراحيَّة خاصَّة عبر شُقوق صغيرة في البطن؛ بينما تُسمَّى الجراحةُ الباضعة التي تُسبب زيادةً في تهتّك الأنسجة السليمة، وتقتضي إحداثَ شقوق أكبر من أجل استئصال المرارة، جراحة استئصالَ المرارة المفتوح.

قال مُعِدُّ الدِّراسة الدكتور دينيس كيم، الباحث لدى معهد لوس أنجلس للأبحاث الطبيَّة البيولوجيَّة: "هناك جدلٌ كبير في الأوساط الطبيَّة حول الضرورة المُلِحَّة لاستئصال المرارة".

"وجدنا أنَّ المرضى، الذين أُجرِيت لهم الجراحة في أثناء ساعات العمل الطبيعيَّة، كانوا أكثرَ ميلاً لأن يخضعوا إلى أدنى درجة من الإجراء الجراحيّ الباضِع، بالمُقارنة مع الذين يخضعون إلى الجراحة في المساء، حيث تعرَّضوا إلى المزيد من درجة الإجراء الباضع عندَ استئصال المرارة".

تفحَّص الباحِثون بيانات لأكثر من 1100 مريضٍ خضعوا إلى جراحة استئصال المرارة؛ ووجدوا أنَّ 11 في المائة من الإجراءات الجراحيَّة التي استُخدِمت في المساء (بين السابعة مساءً والسابعة صباحاً) كانت من نوع جراحة استئصال المرارة المفتوح، بالمُقارنة مع نسبة 6 في المائة من العمليات الجراحيَّة التي أُجرِيَت في أثناء النهار.

بيَّنت الدِّراسةُ أنَّ طُولَ فترة الإقامة في المستشفى ومُعدَّل المُضاعفات كانا مُتشابهين بالنسبة إلى هذين النوعين من الجراحة، لكن نوَّه الباحِثون إلى أنَّه كان من الصعب رصدُ المُضاعفات على المدى البعيد، بسبب غِيَاب سجلات المُتابعة لحالات المرضى.

[ناجي عثمان عبد الرازق]

دخل المراهقين البدينين قد يكون أقل من أقرانهم عند الدخول إلى سوق العمل
شارك هذا

HealthDay News : 26-Sep-2014

أشارت دِراسةٌ حديثةٌ إلى أنَّ الدَّخلَ عند البالغين من الرِّجال، الذين عانوا من البدانة في مرحلة المُراهقة، قد يكون أقلَّ بنسبة الخُمس تقريباً، بالمُقارنة مع الذين لم يُعانوا من البدانة في أثناء المُراهقة.

حلَّل باحِثون من السويد بياناتٍ من الولايات المُتَّحِدة وبريطانيا والسويد؛ فوجدوا أنَّ الرجالَ في مُقتبل العُمر، والذين عانوا من البدانة في مرحلة المُراهقة، كان الدَّخلُ السنويّ لديهم أقلَّ بنسبة 18 في المائة من الذين تمتَّعوا بوزن طبيعيّ للبدن في أثناء سنوات المُراهقة.

بيَّنت الدِّراسةُ أنَّ هذا الاختلافَ في الدَّخل لم يُلاحَظ عند الرِّجال الذين اكتسبوا زِيادةً في الوزن في مراحل لاحقة من الحياة.

قال مُعِدُّو الدِّراسة إنَّه من المُحتمل أن تكونَ المهاراتُ العقليَّة والاجتماعيَّة أضعفَ عند المُراهقين البدينين، بالمُقارنة مع أقرانهم من أصحاب الوزن الطبيعيّ؛ وقد يعُود هذا إلى تعرُّضهم إلى التنمُّر وضعف احترام الذات والتعرُّض إلى التمييز في المُعاملة.

لكن، لم تُبرهن الدِّراسةُ على علاقة سبب ونتيجة بين وزن البدن في أثناء سنوات المراهقة عند الأولاد ومستوى الدخل لاحقاً، بل وجدت صِلة بينهما فقط.

وجد بحثٌ سابقٌ أنَّ النِّساءَ الشابات البدينات قد يكون الدَّخلُ لديهنَّ أقلّ من اللواتي لديهنَّ وزنٌ طبيعي للبدن، وفقاً لما قاله الباحِثون.

قال مُعِدُّ الدِّراسة باول نايستدت، من جامعة جونكوبينغ في السويد: "تُشيرُ نتائجُ دراستنا إلى أنَّ الزيادةَ السَّريعة في البدانة، عند الأطفال والمراهقين، يُمكن أن تُؤدِّي إلى تأثيرات طويلة الأمد في النمو الاقتصادي وإنتاجية الأمم. ونعتقد أنَّ هناك سبباً قوياً لوجود تدخُّل حكومي بالنسبة إلى هذه الفئات العُمريَّة، نظراً إلى أنَّه يُعتقَد بأنَّ الأطفالَ والمُراهقين هُم أقل قدرةً على أن يأخذوا في الاعتبار العواقبَ المُستقبليَّة لأفعالهم".

"تُشدِّد هذه النتائجُ على أهميَّة وضع سياسات لمُحاربة البدانة في بداية الحياة، من أجل التقليل من نفقات الرعاية الصحيَّة، إضافةً إلى الفقر وعدم المُساواة في مراحل لاحقة من الحياة".

[ناجي عثمان عبد الرازق]

جهاز المناعة عند الخدج قد يكون أقوى ممّا يُعتقد

HealthDay News : 26-Sep-2014

أشارت دِراسةٌ حديثةٌ إلى أنَّ جهازَ المناعة عندَ الصِغار أقوى ممَّا كان يُعتقد سابقاً.

حلَّل باحِثون عيِّنات دمٍ جُمِعت من أكثر من 28 خديجاً، وُلِدوا في مرحلة مُبكَّرة جداً، في أثناء أسابيعهم الأولى من الحياة.

أظهرت النتائجُ أنَّ الخلايا التائيَّة في جهاز المناعة، عندَ الصِّغار، تمكَّنت من تحريض استجابة التهابيَّة للبكتيريا؛ ووفقاً للدراسة، كان يُعتقد أنَّ جهازَ المناعة عندَ المواليد الجُدد ليس لديه القدرةُ على إنتاج مثل هذا النَّوع من الاستجابة الالتهابيَّة التي نراها عند البالغين عادةً.

قالت المُعدَّةُ الرئيسيَّة للدراسة الدكتورة دينا غيبونز، من قسم البيولوجيا المناعيَّة في كلية الملك في لندن: "وجدنا أنَّ الصِّغارَ لديهم آليةُ دفاع مُضادَّة للبكتيريا مُتأصِّلة في تركيبتهم الجينيَّة؛ وهي تعمل بطريقةٍ مُختلفة عن البالغين، لكنَّها قد تكون فعَّالةً في تأمين الوقاية لهم. كما قد تكون آلية يستخدمها الصغير في الرَّحم أيضاً لحماية نفسه من أنواع العدوى التي تنتقل إليه من الأم".

"سنعمل لاحقاً على الوصول إلى فهم أفضل للسُّبل التي تجعل الخلايا المناعية، عندَ المواليد الجدد، مختلفة جداً عن الخلايا المناعية عند البالغين".

قال الباحِثون إنَّه يُمكن استهدافُ الخلايا التائيَّة عند المواليد الجدد، من أجل تطوير طرق مُعالجة جديدة تُعزِّزُ أجهزةَ المناعة عند الخُدَّج، وتُساعد على وقايتهم من العدوى التي تُشكِّل تهديداً للحياة.

[ناجي عثمان عبد الرازق]

باحثون يقيّمون فعالية اختبار جديد للدم قد يساعد على التنبؤ بخطر الذُّهان
شارك هذا

HealthDay News : 25-Sep-2014

أشارت دِراسةٌ حديثةٌ إلى أنَّ اختباراً للدَّم قد يُساعد على التعرُّف إلى الأشخاص الذين يُواجِهون خطرَ الذُّهان.

قال الباحِثون إنَّ الذُّهانَ، الذي يشتمل على الهلوَسة أو الأوهام؛ يحدُث نتيجة اضطرابات نفسيَّة شديدة، مثل انفِصام الشخصيَّة.

قيَّم الباحِثون اختبارَ الدَّم التجريبيّ على مرضى يُعانون من اضطرابات نفسيَّة ولديهم أعراضٌ تترافق مع زِيادة في خطر الذُّهان؛ وتمكنَّوا عن طريق هذا الاختبار من التعرُّف إلى الأشخاص الذين أُصيبُوا لاحقاً بالذُّهان.

قالت مُعِدَّةُ الدِّراسة الدكتورة ديانا بيركينز، أستاذةُ علم النَّفس في كليَّة الطب لدى جامعة نورث كارولينا: "اشتمل اختبارُ الدَّم على مجموعة من 15 معياراً لخلل التوازن في جهاز المناعة والهرمونات، إضافةً إلى أدلَّة على ما يُدعى الشدَّة المُؤكسدة".

"نحتاج إلى إجراء المزيد من الأبحاث قبلَ أن يُصبِحَ هذا الاختبارُ مُتاحاً من ناحية سريريَّة، لكن يُمكن القولُ إنَّ نتائجَ الدِّراسة تُقدِّم دليلاً حول الطبيعة الأساسية لاضطراب انفِصام الشخصيَّة؛ وتُشير إلى سُبلٍ جديدة يُمكن أن تُصبح هدفاً للتدخُّلات الوِقائيَّة".

يُصيب انفصامُ الشخصيَّة حوالي شخص واحد من بين 100 شخص؛ ويظهر في نهاية فترة المُراهقة وبداية مرحلة ما بعد البلوغ عادةً.

[مرسال الشوق]

معلومات مفيدة وجميلة .... تقبل مروري