منتدى أنا سوداني

مرسل: **الخميس 2011.11.3 1:31 am**

سرطان الثدي Breast cancer

هو شكل من أشكال الأمراض السرطانية التي تصيب أنسجة الثدي، وعادة ما يظهر في قنوات (الأنابيب التي تحمل الحليب إلى الحلمة) وغدد الحليب. ويصيب الرجال والنساء على السواء، ولكن الإصابة لدى الذكور نادرة الحدوث، فمقابل كل إصابة للرجال يوجد 200 إصابة للنساء

السرطان بشكل عام هو نوع من الأمراض يجعل الخلايا المصابة به تنمو وتتغيير، وتتضاعف بصورة خارجة عن نطاق السيطرة. ويعطي السرطان مسمى الجزء الذي بدأ منه، فسرطان الثدي يعني عدم انتظام نمو وتكاثر وانتشار الخلايا التي تنشأ في أنسجة الثدي. ومجموعة الخلايا المصابة والتي تنقسم وتتضاعف بسرعة يمكن أن تشكل قطعة أو كتلة من الانسجة الاضافية. والكتل النسيجية تدعى الأورام. الأورام إما أن تكون سرطانية (خبيثة) أو غير سرطانية (حميدة). الأورام الخبيثة تتكاثر وتدمر أنسجة الجسم السليمة. ويمكن لبعض الخلايا ضمن الورم أن تنفصل وتنتشر بعيداً إلى اجزاء أخرى من الجسم. انتشار الخلايا من منطقة في الجسم إلى أخرى يسمى انبثاث.

مصطلح سرطان الثدي يشير إلى ورم خبيث تطور من الخلايا في الثدي. الثدي يتألف من نوعين رئيسيين من الأنسجة : أنسجة غدّية وأنسجة داعمة. والأنسجة الغدية تغلف الغدد المنتجة للحليب وقنوات الحليب. بينما الأنسجة الداعمة تتكون من الأنسجة الدهنية والأنسجة الرابطة الليفية في الثدي. والثدي أيضاً يحوي نسيج ليمفاوي (أنسجة جهاز مناعي تزيل النفايات والسوائل الخلويه).

يعتبر سرطان الثدي من بين أبرز الأمراض المؤدية إلى الوفاة بين الإناث. وقد قدرت عدد حالات الاصابة والوفيات بسبب سرطان الثدي في الولايات المتحدة في 2007 كالتالي:

حالات جديدة : 178480 (الاناث) ؛ 2030 (ذكور)
الوفيات : 40460 (الاناث) ؛ 450 (ذكور)

سرطان الثدي إحصائياً

سرطان الثدي هو ثاني سبب رئيسي لوفيات السرطان في النساء (بعد سرطان الرئة)، وهو السرطان الأكثر شيوعاً بين النساء، باستثناء سرطان الجلد. وفقا لمنظمة الصحة العالمية، يتم تشخيص أكثر من 1،2 مليون إصابة بسرطان الثدي في جميع أنحاء العالم كل سنة واكثر من 500000 يموتون من هذا المرض. قدرت جمعية السرطان الاميركية الكشف عن أكثر من 200000 حالة جديدة من سرطان الثدي الغازية في عام 2010 في الولايات المتحدة الأمريكية فقط [2]. وحسب الجمعية، فقد إنخقض معدل الوفيات المرتبطة بسرطان الثدي باطراد منذ 1990، بسبب الكشف المبكر ووجود علاجات أفضل. تم توقع حدوث حوالي 40000 حالة وفاة بسبب سرطان الثدي لعام 2010

عوامل المخاطرة

اي عامل يزيد من فرص تطوير مرض ما يسمى عامل مخاطرة/خطر. عوامل الخطر لسرطان الثدي تشمل ما يلي :

العمر:
خطر تطوير سرطان الثدي يزداد مع العمر. الغالبيه العظمى من الاصابات بسرطان الثدي تحدث لدى النساء الأكبر من 50 عام. معظم أنواع السرطان تتطور ببطء على مر الزمن ولهذا السبب، فسرطان الثدي هو الأكثر شيوعا بين النساء المسنات.
العمر عند بدء الحيض
مستويات هورمون الاستروجين لدى الاناث تغيير مع دورة الطمث، النساء اللواتي بدأن أول دورة حيض لهن في سن مبكره جدا قبل سن 12 قد يكن معرضات لزيادة طفيفة في مخاطر الاصابة بسرطان الثدي بسبب تعرضهن للاستروجين بصورة أطول من غيرهن.
العمر عند أول مولود حي
معامل الخطر يتوقف على تشابك عامل العمر عند أول ولادة ناجحة وتاريخ الأسرة مع سرطان الثدي.

عدد اقارب الدرجة الأولى (الام، الاخوات، والبنات) اللاتي أصبن بسرطان الثدى
إن وجود إصابة أو أكثر لدى اقارب الدرجة الأولى (الام، الاخوات، والبنات) يزيد من فرص المرأه ليتطور لديها حالة سرطان الثدي.
عدد الخزعات السابقة التي تم إجراؤها (سواء كانت ايجابية أو سلبية). أو خزعة واحدة على الأقل بنتيجة تضخم كمي شاذ
قد تزداد مخاطر الاصابة بسرطان الثدي لدى النساء اللواتي إجري لهن خزعات للثدي، وخصوصا إذا ما اظهر التحليل نماذج تضخم كمي شاذة. فالمراه التي لها تاريخ طويل لخزعات ثدي هي في خطر أكبر ليس بسبب الخزعات بل بسبب الداعي الأصلي الذي فرض إجراء الخزعة. الخزعة بحد ذاتها لا تسبب السرطان.
عوامل الخطر الأخرى، مثل العمر عند الوصول إلى سن اليأس، كثافه نسيج الثدي على الماموجرام mammogram، استخدام حبوب منع الحمل أو علاجات الهورمونات البديلة، الأنظمة الغذائية عالية الدهون، الاشعاعات المؤينه، شرب الكحول، انخفاض النشاط البدني، والسمنة، جميعها عوامل مهمة ولكن لا تدرج في العادة لدى تقيم مخاطر سرطان الثدي لعدة أسباب منها عدم وجود ادله قاطعة على كيفية تأثير هذه العوامل، وعدم تمكن الباحثين من تحديد مدى مساهمة هذه العوامل في حساب المخاطر بالنسبة للمرأة.

يمكن أيضا للطفرات الجينية ان تكون السبب في الإصابة بسرطان الثدي. سرطانات الثدي الوراثية تشكل ما نسبته 5 ٪ إلى 10 ٪ من جميع سرطانات الثدي. يصعب أخذ الميول الوراثيه لمحددات سرطان الثدى، مثل الطفرات في جينات brca1 أو brca2 في الاعتبار لدى تقدير مخاطر سرطان الثدي. إذا أنه ليس من الشائع فحص الطفرات في الجينات brca1 أو brca2، خاصة قبل الإصابة بالمرض.

يقوم الباحثون الآن يتطوير ما يعرف بنموذج جايل للتعرف على مدى خطورة وجدية الإصابة بسرطان الثدي

مرسل: **الخميس 2011.11.3 1:33 am**

الوقاية من سرطان الثدي
الوقاية من السرطان هي اجراءات تتخذ لتقليل فرص تطور حالة سرطانية. عن طريق أساليب الوقاية يمكن تقليل عدد الحالات الجديدة من إصابات السرطان ضمن مجموعة سكانية مما يعني خفض عدد الوفيات الناجمة عن مرض السرطان. لمنع تطور حالات سرطانية ينظر العلماء إلى عوامل المخاطر وعوامل الوقاية. ان أي عامل يزيد من فرصة الاصابة بمرض السرطان يسمى عامل مخاطرة لاصابة سرطانية ؛ وفي المقابل أي عامل يساهم في انخفاض فرصة الإصابة بمرض السرطان يسمى عامل الوقاية من الإصابة السرطانية.

عوامل تم ربطها مع تقليل فرص الإصابة بسرطان الثدي:

التمارين: ممارسة النشاط الرياضي لاكثر من 4 ساعات أسبوعياً يؤدي إلى انخفاض خطر الاصابة بسرطان الثدي.
الحمل المبكر : النساء اللاتي يكون حملهن الأول قبل سن 20 عاماً تنخفض لديهن نسبة الاصابة بسرطان الثدي.
الرضاعة الطبيعة: النساء اللاتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية من الثدي لديهن فرصة أعلى بالبقاء سليمات وتنعدم الإصابة لديهن بسرطان الثدي.
تدخلات إجرائية لها مخاطرها تم ربطها مع تقليل فرص الإصابة بسرطان الثدي:

مغيرات لواقط الإستروجين الانتقاية (Selective estrogen receptor modulators)
مزايا :استناداً إلى مؤشرات قوية لتاموكسيفاين Tamoxifen ومؤشرات جيدة للرالوكسفاين raloxifene، فالعلاج بهذه الأدوية يقلل من خطر الأصابة بسرطان الثدي لدى النساء بعد أنقطاع الطمث. بل أن التاموكسيفاين قلل من خطر الاصابة بسرطان الثدى لدى النساء اللاتي لديهن نسبة مخاطرة عالية جدا قبل سن اليأس. أثر التاموكسيفاين يبقى ظاهراً لعدة سنوات بعد إيقاف العلاج به.
مخاطر : علاج التاموكسيفاين يزيد من خطر سرطان بطانة الرحم، ويزيد من خطر تخثر في الأوعية الدموية (جلطة الرئة، السكتة، والتخثر الوريدي العميق)، وماء العين. كثير من هذه المخاطر، وخصوصاً جلطة الرئتين والتخثر الوريدي العميق، تنخفض بعد ايقاف التاموكسيفاين. واستناداً إلى أدلة طبية جيدة، الرالوكسفاين أيضاً يزيد من خطر جلطة الرئتين والتخثر الوريدي العميق، ولكنهُ لا يرتبط بسرطان بطانة الرحم.
مثبطات أنزيم أروماتاس [7] Aromatase inhibitors
أنزيم أروماتاس هو الأنزيم المسؤول عن تحويل الأندروجين إلى أستروجين
مزايا : استناداً إلى أدلة جيدة، تقوم مثبطات أنزيم أروماتاس بالحد من حالات سرطان الثدي الجديدة في مرحلة ما بعد أنقطاع الطمث لدى النساء اللاتي سبق لهن الأصابة بسرطان الثدي.
مخاطر: مثبطات أنزيم أروماتاس ترتبط بتناقص كثافه العظام المعدنية، وانخفاض وظائف الادراك.
استئصال الثدي الوقائي [8]
مزايا : ازالة الثديين وقائيا يقلل من خطر الاصابة بسرطان الثدي في النساء اللاتي لهن تاريخ عائلي ضخم بالإصابة أو اللاتي أصبن بمرض السرطان في أحد الثديين.
مخاطر: آثار جسدية ونفسية وتشمل القلق، والاكتئاب، واهتزاز الشخصية، وتغير جذري في المظهر الخارجي لمنطقة الصدر.
استئصال المبايض الوقائى[9] أو تذرية المبايض [10]
مزايا:استئصال المبايض الوقائى لدى المرأة التي تعاني من طفرة في جينة brcaالمرتبطة بالاصابة بمرض سرطان الثدي يؤدي إلى انخفاض معدل الإصابة بالسرطان. وبالمثل فاستئصال المبايض أو التذرية ترتبط بقوة مع انخفاض معدل الاصابة بسرطان الثدي لدى النساء العاديات أو اللاتي تلقوا علاج شعاعي صدري.
مخاطر : الاخصاء يمكن ان يتسبب في ظهور مفاجئ لاعراض سن اليأس مثل ومضات السخونة، والأرق، والقلق، والاكتئاب. والاثار طويلة الأجل تشمل أنخفاض الشبق الجنسي، جفاف المهبل، وأنخفضت كثافة العظام المعدنية.
فينريتينايد Fenretinide
مزايا : تناول دواء فينريتينايد عن طريق الفم يقلل خطر الأصابة بعد سن اليأس بسرطان الثدي جديدة لدى النساء اللاتي إصبن سابقاً بسرطان ثدي [11][12]
مخاطر : يرتبط تناول دواء فينريتينايد بدرجات سيئة جدا لتكيف النظر مع العتمة والتغييرات الجلدية، حتى مع وجود 3 ايام إيقاف علاج شهريا. ويجب تجنب العلاج خلال الحمل تجنبا للتشوهات المحتملة للجنين.
أنواع سرطان الثدي
يقسم سرطان الثدي بداية إلى نوعين، سرطان غازي (invasive)، وسرطانة لابدة (noninvasive - in situ) ثابت. السرطانة اللابدة لا تنتقل إلى الأنسجة المحيطة به. تقريبا واحد من كل سبعة سرطانات ثدي هي سرطانة لابدة.

سرطانة الثدي اللابدة
إما أن تكون لابدة في القنوات أو تكون لابدة ضمن الفصوص. سرطان القنوات يبدأ في القنوات (الممرات التي تنقل الحليب). سرطان الفصوص يبدأ في غدد إنتاج الحليب. سرطان القنوات المقيم يمكن أن يتحول إلى سرطان غازي إذا لم يعالج. أما سرطان الفصوص في أغلب الأحيان لا يتحول إلى غازي، طبعا يوجد احتمال تحوله، واحد من كل 3 سرطانات فصوص تتحول إلى سرطانات غازية. بعض الاطباء لا يصنفون سرطان الفصوص كمرض سرطاني.

الفحص المبكرالفحص الذاتي للثدي: يمكنً للنساء إجراء الفحص الذاتي مرة كل شهر في اليوم السادس أو السابع من الدورة الشهرية وقد يكون ذلك على الأرجح خلال الاستحمام وذلك على النحو التالي:

طريقة الفحص الذاتيالوقوف أمام المرآة وفحص الثديين إذا كان هناك أي شيء غير معتاد، تورم، ألم، إفرازات غير طبيعية..إلخ.

وضع اليدين خلف الرأس والضغط بهما إلى الأمام دون تحريك الرأس أثناء النظر في المرآة.

وضع اليدين على الوسط والانحناء قليلاً مع ضغط الكتفين والمرفقين إلى الأمام.

رفع اليد اليسرى واستخدام اليد اليمنى في فحص الثدي الأيسر من القسم الخارجي وبشكل دائري حتى الحلمة مع التركيز على المنطقة بين الثدي والإبط ومنطقة أسفل الإبط.

الضغط بلطف على الحلمة للتأكد إذا كانت هناك أية إفرازات غير طبيعية.

تكرار نفس الخطوات على الثدي الأيمن.

تعاد الخطوتان السابقتان عند الاستلقاء على الظهر.

العلامات غير الطبيعية الأعراض التي قد تظهر عند الفحص الذاتيورم في موضع معين
تغير في شكل أو حجم الثدي
انخفاض أو نتوآت بالجلد
تغير في لون الجلد
خروج إفرازات خاصة الافرازات الدموية من الحلمة خلال الفحص الذاتي
واذا ظهرت أي من الحالات المذكورة يجب بمراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن لاكتشاف حقيقة العرض والاشراف الطبي.

الصورة الإشعاعية للثدييجرى التصوير الإشعاعي لمعاينة الأجزاء الداخلية غير الظاهرة للثدي. وتؤخذ أول صورة للمرأة عند سن يتراوح بين 35 و39 سنة على فترات تترواح بين مرة كل سنة أو سنتين.

العلاج
يتم علاج سرطان الثدي - أغلب الأحيان- بعدة طرق في نفس الوقت، فاذا ما تم الاكتشاف المبكر للورم وكان حجمه في حدود 3 سم، فلا يستلزم العلاج بالتدخل الجراحي باستئصال الثدي ولكن يمكن استئصال الورم ذاته وعلاج باقي الثدي بالأشعة للقضاء على بقية الخلايا التي قد تكون نشطة. أما إذا كان الورم أكبر من ذلك أو كان قد انتشر إلى الغدد الليمفاوية فيضاف العلاج الكيميائي والهرموني إلى سياق العلاج. ومن الأساليب العلاجية لسرطان الثدي:

التدخل الجراحي
يعتمد على حجم الورم ومدى انتشار المرض. حيث يتم استئصال الورم فقط (إذا كان صغيرا) أو استئصال الثدي ككل

العلاج الإشعاعي
هو علاج موضعي يتم بواسطة استخدام أشعة قوية تقوم بتدمير الخلايا السرطانية لايقاف نشاطها.

العلاج الكيميائي
وهو علاج شامل يعطى بشكل دوري ويتم بتعاطي عقاقير عن طريق الفم لقتل الخلايا السرطانية.

العلاج الهرموني
يعمل هذا الأسلوب العلاجي على منع الخلايا السرطانية من تلقي واستقبال الهرمونات الضروية لنموها وهو يتم عن طريق تعاطي عقاقير تغير عمل الهرمونات أو عن طريق إجراء جراحة لاستئصال الأعضاء المنتجة لهذه الهرمونات مثل المبايض.

مرسل: **الخميس 2011.11.3 8:58 am**

اختنا نهر المحبه شكرا على الموضوع الهاااااام والمفيد
فسرطان الثدى اوBreast Cancer هو من الامراض التى تعتمد على الكشف المبكر فكلما كان اكتشاف الورم مبكراً يكون العلاج سهل كازاله الظفر ولكن تكمن خطورته اذا انتشر وتتطور الورم فى الانسجه ...
والحمد لله اختى نهر المحبه انشر الوعى بين الناس وكان فى برنامج رعياه مجوعه من الشركات يهدف لتوعيه الانثى وتثقيفها وحثها على اجرا الكشف وكان يوم 30 /10 اليوم الختامى فى استاذ المريخ وكان الشعار الحمله walke for live

لو كان الموضوع نزلتيهو قبل اليوم الختامى كان رسلتا ليكم دعوه كلكم بس للاسف جات متاخره شويه
تسلمى بحر المحبه

مرسل: **الخميس 2011.11.3 9:01 am**

ودى الاغنيه الاتغنت

اغنية الفحص المبكر لسرطان الثدي

لو نعاين لي حياتنا..و مرة في الصحة نفكر

ما بنتأخر دقيقة .. ونهمل الفحص المبكر

.................................................................
إنتو عنوان لي حياتنا ..يا نساء بلدي الحبيبة

إنتو أخواتنا و بناتنا .. إنتو أم مليانة طيبة
............................................

أنشروا الفحص المبكر..للبعيدة و للقريبة

كلموها و قولو ليها..كل فترة تشوف طبيبا

أمشوا للفحص المبكر .. قبل تبقى اللحظة مُرة

شان تعيشوا الصحة كاملة.. و تبقوا شمعة بتضوي أسرة

يا نساء بلدي الحبيبة..يلا أحجزو كل مرة

المرض لو في بدايتو .. بتلحق و يتلاشى بكرة

مرسل: **الخميس 2011.11.3 5:35 pm**

شكرا على جهودك عزيزتي ...تحياتي

مرسل: **الخميس 2011.11.3 8:06 pm**

الموضوع ده خطير جدا ومهم ....يعني لو في فحص مبكر ...حتطيب باقل النتائج

والتاخر ...كل يوم بيكون كاارثي ..حمانا اللله ...مشكوره نهوره على البوست الرائع

وتسلمي ام عسجد على الاثراء الطيب

مرسل: **الخميس 2011.11.3 8:13 pm**

معلومات كتير قيمه وجديده خاصة انها تصيب الرجاال
يسلمو اختي

مرسل: **الخميس 2011.11.3 8:27 pm**

معلومات قيمة

برمه:

كانت في رسائل sms من زين
توعية فيها فوائد الفحص المبكر
ومرفقة بتاريخ اليوم الختامي

مرسل: **الخميس 2011.11.3 9:49 pm**

تسلمى يا نهر على الموضوع القيم والمفيد جدا
تحياااااااااااااتى

مرسل: **الخميس 2011.11.3 11:16 pm**

أم عسجد كتب:
اختنا نهر المحبه شكرا على الموضوع الهاااااام والمفيد
فسرطان الثدى اوbreast cancer هو من الامراض التى تعتمد على الكشف المبكر فكلما كان اكتشاف الورم مبكراً يكون العلاج سهل كازاله الظفر ولكن تكمن خطورته اذا انتشر وتتطور الورم فى الانسجه ...
والحمد لله اختى نهر المحبه انشر الوعى بين الناس وكان فى برنامج رعياه مجوعه من الشركات يهدف لتوعيه الانثى وتثقيفها وحثها على اجرا الكشف وكان يوم 30 /10 اليوم الختامى فى استاذ المريخ وكان الشعار الحمله walke for live

لو كان الموضوع نزلتيهو قبل اليوم الختامى كان رسلتا ليكم دعوه كلكم بس للاسف جات متاخره شويه
تسلمى بحر المحبه

ياهلا فيك اختي ام العسجد...
وفعلا المرض بقى انتشاره كتير بس الحمدلله التوعيه موجوده والندوات المقامه في الموضوع ده...
ومشكوره حبيبتي على الاضافه الجميله وشركة زين ماقصرت بانها كانت راعيه للفعاليات
والله ياريت كان نزلنا البوست في مواعيد قبل دي
لكن ياستي ما مشكله التوعية لسه موجوده والمراكز مفتوحه وفي مركز متخصص لفحص سرطان الثدي
ونورتي البوست ياغاليه

مرسل: **الخميس 2011.11.3 11:20 pm**

أم عسجد كتب:
ودى الاغنيه الاتغنت

اغنية الفحص المبكر لسرطان الثدي

لو نعاين لي حياتنا..و مرة في الصحة نفكر

ما بنتأخر دقيقة .. ونهمل الفحص المبكر

.................................................................
إنتو عنوان لي حياتنا ..يا نساء بلدي الحبيبة

إنتو أخواتنا و بناتنا .. إنتو أم مليانة طيبة
............................................

أنشروا الفحص المبكر..للبعيدة و للقريبة

كلموها و قولو ليها..كل فترة تشوف طبيبا

أمشوا للفحص المبكر .. قبل تبقى اللحظة مُرة

شان تعيشوا الصحة كاملة.. و تبقوا شمعة بتضوي أسرة

يا نساء بلدي الحبيبة..يلا أحجزو كل مرة

المرض لو في بدايتو .. بتلحق و يتلاشى بكرة

كلمات توعويه غايه في الاهميه...
مشكوره ام العسجد...
ومن هنا نوجه دعوه لكل الاخوات بعمل الفحص الذاتي
لانكم كلكم غاليين علينا...
واضافتك مميزه حبيبه

مرسل: **الخميس 2011.11.3 11:22 pm**

control 9 كتب:

شكرا على جهودك عزيزتي ...تحياتي

وشكرا ليك كونت 9 على المرور الجميل
وجودك اسعدني...

تحياتي

مرسل: **الخميس 2011.11.3 11:24 pm**

jasmina كتب:
الموضوع ده خطير جدا ومهم ....يعني لو في فحص مبكر ...حتطيب باقل النتائج

والتاخر ...كل يوم بيكون كاارثي ..حمانا اللله ...مشكوره نهوره على البوست الرائع

وتسلمي ام عسجد على الاثراء الطيب

ياهلا فيك ياسمين...
واي مرض لو اتعالج من بدايته كل ما نتاخر كل ما بتكون النتائج والعواقب مامرضية...

مشكوره حبيبه على المرور الجميل

مرسل: **الخميس 2011.11.3 11:26 pm**

الثلج الدافئ كتب:معلومات كتير قيمه وجديده خاصة انها تصيب الرجاال
يسلمو اختي

ياهلا فيك اختي الثلج الدافئ...
مرورك الجميل اسعدني
كوني بخير

مرسل: **الخميس 2011.11.3 11:34 pm**

بعد الزمن كتب:
معلومات قيمة

برمه:

كانت في رسائل sms من زين
توعية فيها فوائد الفحص المبكر
ومرفقة بتاريخ اليوم الختامي

هلا بعد الزمن...
مشكور على المرور الجميل..
وكمان الاعلانات الموجوده على الطرق...
كلها كانت بتتكلم عن نفس الموضوع
بالجد شكر لوزارة الصحه لاهتمامها بالموضوع ده كتير
الباقي على امهاتنا واخواتنا انهم مايهملو انفسهم

مرسل: **الخميس 2011.11.3 11:36 pm**

محسية كتب:تسلمى يا نهر على الموضوع القيم والمفيد جدا
تحياااااااااااااتى

تسلمي حبيبتي على المرور الجميل...
تحياتي ليك ياغاليه

مرسل: **الثلاثاء 2011.11.8 1:29 pm**

كشفت دراسة صينية حديثة أن السيدات اللاتي يتناولن كميات أكبر من الأطعمة الغنية بالألياف يكن أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي.

وقام الباحثون بجمع نتائج 10 دراسات سابقة عن النظام الغذائي الذي تتبعه السيدات مع متابعتهن لفترات تراوحت بين 7 و18 سنة لمعرفة كيف أصبن بالسرطان، ومن بين أكثر من 710 آلاف سيدة أصيب حوالي 2.4% بسرطان الثدي.

وتبين أن السيدات الأكثر تناولاً للألياف في طعامهن كُن أقل عرضة للإصابة بالمرض بنسبة 11% بالمقارنة بالسيدات الأقل تناولاً للألياف، وهذا بعد حساب عوامل الخطورة الأخرى مثل شرب الكحوليات ووزن السيدة وتناول علاجات بدائل الهرمون وتاريخ الأسرة مع المرض.

وهذه الدراسة لم تثبت أن الألياف في حد ذاتها تقلل من مخاطر السرطان، لكن ربما لأن السيدات اللاتي يتناولن الكثير من الألياف يكن أكثر صحة بشكل عام عن السيدات اللاتي تقل لديهن نسبة الألياف في النظام الغذائي الذي يتبعنه.

وصرّحت الباحثة بمعهد الوقاية من السرطان بكاليفورنيا كريستينا كلارك: "بالرغم من أن العلاقة بين سرطان الثدي وتناول الألياف صغيرة إلا أننا نعلم فوائد تناول أطعمة غنية بالألياف علي الصحة بشكل عام".

وأضافت أن من فوائد الأطعمة الغنية بالألياف تقليل الكولسترول والتحكم في الوزن، وقالت: "فإذا ما كانت تقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان كذلك فهذا حافز آخر لتناولها".

يُذكر أن الفواكه والخضراوات والبقول والحبوب الكاملة من الأطعمة الغنية بالألياف، وبينت إحصائيات وزارة الزراعة الأمريكية أن الأمريكان لا يتناولون الأطعمة الغنية بالألياف بشكل كافٍ

مرسل: **الثلاثاء 2011.11.15 11:13 am**

يعد السرطان بشكل عام السبب الثاني للوفاة بعد أمراض القلب والأوعية, وبالتحديد سرطان الثدي الأكثر شيوعاً عند النساء, وإن الكشف المبكر عن المرض يمنح المريض مجالاً أكبر للعلاج والشفاء,ويكون التداخل الجراحي أقل حدة ويقلل بالتالي من نسبة الوفيات.‏

هناك طرق عديدة للكشف عن هذا المرض يأتي في مقدمتها التصوير بالماموغرافي ( ديجيتال ), حيث يسمح هذا التصوير بكشف التغيرات غير الطبيعية في الثدي, ويمكن عن طريقه اكتشاف بعض الآفات غير الواضحة سريرياً, ويعتبر من أفضل طرائق التصوير في هذا المجال, وهو مثبت الفعالية, وينصح بإجرائه كل سنتين , وذلك ابتداءً من عمر الخامسة والثلاثين سنة, إلا في حالة وجود قصة عائلية عند المرأة.‏
فينصح به في سن مبكرة ثم يأتي التصوير بالأمواج فوق الصوتية (الايكوغرافي) بالدرجة الثانية, وهو فحص متمم للماموغرافي ويفضل المشاركة بينهما للحصول على نتائج أدق وينصح به للشابات صغيرات السن, وأيضاً للحوامل, ويفيد في قياس المرونة التي تحدد وجود آفة خبيثة فهو يحدد بدقة وجود آفة كيسية غير ضارة أو كتلة أخرى قد تكون خبيثة

على مستوى العلاج لم تعد عملية استصال الثدي بالكامل هي الإجراء القياسي, وإنما صرنا نحاول الحفاظ على هذا العضو النبيل وذلك بالانتقال إلى العلاج المناعي الذي يشمل الجسم بأكمله, وهذه المعلومة تدفع السيدات للاهتمام بغذائهن لتقوية المناعة وبالتالي يتصدين للمرض الذي أصبح من الأمراض المناعية الممكنة الشفاء إن اكتشف مبكراً.‏

مرسل: **الثلاثاء 2011.11.15 11:17 am**

أخر الدراسات حول سرطان الثدي
وجدت دراسة سويدية جديدة أن هواة القهوة من النساء لا يتمتعن فقط بمذاقها المفضل لديهن، بل ويتمتعن أيضا بانخفاض مخاطر الإصابة بسرطان الثدي.

وأظهرت الدراسة التي أجراها باحثون بمعهد كارولينسكا الطبي أن شرب القهوة يخفض تحديدا مخاطر سرطان الثدي الذي لا يستجيب للعلاج بمضادات هرمون الأستروجين.

لكنهم وجدوا أيضا عوامل أخرى متصلة بنمط المعيشة لها دور في احتمالات ومعدلات الإصابة بسرطان الثدي، كالعمر عند انقطاع الطمث، والنشاط البدني، والتعليم، والوراثة.

مرسل: **الثلاثاء 2011.11.15 11:23 am**

في المرة القادمة التي تفكرين بها في تنظيف الحمام أو مغسلة المطبخ، فكري مرتين في علبة الرذاذ المطهر التي أنت على وشك استعمالها.
وفقا لدراسة صدرت حديثا ونشرت في مجلة الصحة البيئية، النساء اللاتي يستعملن الكثير من منتجات التنظيف

البيتية قد يكن في خطر أعلى للإصابة بسرطان الثدي.

وقيمت الدراسة حالة 787 إمرأة شخصن بسرطان الثدي و721 إمرأة في مجموعة خاضعة للسيطرة من جزيرة كيب كود، ماسشوستس.

وقام بالبحث مجموعة من الباحثين من معهد سايلنت سبرينغ وكلية الصحة العامة في جامعة بوسطن.

تقول مؤلفة الدراسة الدكتورة جوليا برودي من معهد سايلنت سبرينغ، "النساء اللاتي قلن بأنهن يستعملن منتجات تنظيف مختلفة تضاعف

لديهن خطر الاصابة بسرطان الثدي مقارنة مع النساء اللاتي استعملن منتج واحد على الاقل. إستعمال المنعشات

والمنتجات الأخرى للسيطرة على العفن الفطري يندرج تحت هذا الخطر."

إذن ما هي الصلة المحتملة بين منتجات التنظيف البيتية وسرطان الثدي؟
وفقا للدراسة، تحتوي العديد من منتجات التنظيف على مكونات تعرف بسميتها للغد الثديية في الحيوانات اللبونة بالإضافة إلى مركبات تسبب

إعاقة القدرة الإفرازية، التي يمكن أن تؤثر على نمو خلايا سرطان الثدي الحساسة للاستروجين.

ولكن هذا لا يعني بأننا يجب أن نرمي منتجات التنظيف البيتية فورا، فالدراسة استندت على مقابلات مع ضحايا سرطان الثدي.

تقول سوزان براون، مديرة تعليم الصحة مع سوزان جي كومن، " لم تبنى الدراسة على عينة عشوائية، وهي المعيار الذهبي للبحث العلمي،

بدلا من ذلك، استندت الدراسة على ما ذكرته نساء حول تعرضهن إلى المواد الكيمياوية البيتية.

تضيف بروان، "لا أحد يرغب في أن يكون متحيزا، ولكن النساء اللاتي تم تشخيصهن بمرض سرطان الثدي

غالبا ما يفكرن بكل الاحتمالات التي أدت الى اصابتهن بهذا المرض."

وهكذا فأن النساء اللاتي يؤمن بأن هذه المنتجات التي تحتوي على مكونات كيمياوية وملوثات نقلن لفريق البحث هذه المخاوف.

إذا كنت قلقة من منتجات التنظيف المستعملة في بيتك، فيجب أن تقومي بقراءة ملصق البيانات المتوفر على العبوات. توفر الوكالة الدولية

للبحث على السرطان قائمة بالمواد المسرطنة المعروفة. إذا كانت بعض هذه المواد الكيمياوية موجودة ضمن مكونات

المنتج فقد ترغبين في التلخص منها جديا ولكن بالطرق الآمنة والصديقة للبيئة.

هذه بعض الطرق لتنظيف المنزل بمكونات آمنة ومنزلية:
* صودا الخبيز تقوم بتنظيف وتعطير اسطح المطابخ والحمامات. قومي بمزج اربعة ملاعق من البودرة مع كمية من ماء الحنفية.
* للتخلص من العفونة والطحالب، قومي بفركها بالصودا أو البوركس.
* الخل وعصير الليمون يزيلان الشمع والدهن.
* الصودا والخل يمكن أن تنظف البواليع المسدودة أيضا. فقط تذكري إذا كنت تستعملين مطهرات طبيعية،

فلا تتبعيها بمنتجات التنظيف الكيميائي، لأن ذلك قد يسبب تفاعل كيمياوي سام.

منتدى أنا سوداني

....صحتك ...سرطان الثدي...

....صحتك ...سرطان الثدي...

رد: ....صحتك ...سرطان الثدي...

رد: ....صحتك ...سرطان الثدي...

رد: ....صحتك ...سرطان الثدي...

رد: ....صحتك ...سرطان الثدي...

رد: ....صحتك ...سرطان الثدي...

رد: ....صحتك ...سرطان الثدي...

رد: ....صحتك ...سرطان الثدي...

رد: ....صحتك ...سرطان الثدي...

رد: ....صحتك ...سرطان الثدي...

رد: ....صحتك ...سرطان الثدي...

رد: ....صحتك ...سرطان الثدي...

رد: ....صحتك ...سرطان الثدي...

رد: ....صحتك ...سرطان الثدي...

رد: ....صحتك ...سرطان الثدي...

رد: ....صحتك ...سرطان الثدي...

رد: ....صحتك ...سرطان الثدي...

رد: ....صحتك ...سرطان الثدي...

رد: ....صحتك ...سرطان الثدي...

رد: ....صحتك ...سرطان الثدي...