منتدى أنا سوداني

اغلب سكان العالم يعانون من السمنه انصحكم بالاتي *شاي اخضر ونعناع وتفاح وانشاء الله عندي وصفه خطيره لمن تردو علي الموضوع انشاء الله حانشرها

من يواجه السمنه عليه ان يحافظ علي جسمه من الامراض

رياضة*رياضة=رشاقة (بدون دايت)