عروس انا سودانى

[الدكتوره]

بسم الله الرحمن الرحيم

لكل فتيات انا سودانى المقبلات على الزواج
سنقوم بفتح ملف لكل عروس ونجهزها من راسها لرجليها
وحنكون معاها لحدى بيتها إن شاء الله .
وحنستعين بمصادر متنوعه لتكون الصوره مكتمله

البدايه

اولا لانه العيون بتكون على وجه العروس
حنتكلم عن صحه وعنايه الوجه

اليك هذه النصائح الهامه:

• لا تغسلي وجهك بماء حار جداً او بصابونه تنشف بشرتك او بمنظفات خشنه
• لا تعبثي بالحبوب الموجوده في وجهك
• لا تجربي مستحضرات للبشره او الشعر او المكياج لم يسبق لك استعمالها قبيل يوم زفافك
• لا تغيري طريقه عنايتك ببشرتك قبيل الزفاف بفتره بسيطه
لا تستعملي الرموش الاصطناعيه للمره الاولى بل حاولي ان تجربيها مرتين او ثلاث قبل يوم زفافك لتعتادي عليها و تعرفي اذا ما كنتي تريدينا او تسترحين عند استعمالها
• لا تستعملي الكثير من المكياج
• لا تستعملي العدسات الملونه الا اذا كنت قد استعملتها من قبل
• لا تقومي بعمل حف للحواجب والوجه في يوم الزفاف
• لا تستعجلي نفسك بل بالعكس يجب عليك ان تسترخي و تستمتعي بكل لحظه

قومي بما هو ات:
• اشربي الكثير من الماء
• تمرني بانتظام
• خذي قسطك من النوم
• استعملي الواقي من اشعة الشمس
• لا تبخلي على بشرتك بالترطيب خصوصاً في الليل
• ابعدي يديك عن وجهك فالاوساخ تزيد من مشاكل بشرتك
• استشيري طبيب الجلد اذا كانت لديك اي مشاكل متعلقه بالبشره و لا تستمعي الي نصائح الغير فالكل لديه الحل المناسب برأيهم و هذه الحلول قد تضر بشرتك
• استعملي المرطب ما دامت بشرتك مبلله فذلك يزيد من ترطيبها
• دللي بشرتك و استعملي المنظفات اللطيفه و الماء الدافي عند التظيف

ولنا عوده

[sarona]

صديقتي الجميلة ....

كلام زي الورد وباين من أوله...... ح تكون عروسة زي القمر

هي بس تتبع تعلمياتك وما تشيل هم ....

واصلي أبداعك ....


.

.

[الدكتوره]

تسلمى ياسارونا

واكيد حتكون زى العسل

وحنواصل

[الدكتوره]

يلا نواصل

1-الإهتمام والعناية بالبشرة
لإنهامرآةالصحة, فاالإرهاق وسوءالتغذية لهماتاثيرسلبي عليها حيث ستبدو
باهتة وخالية من الحيوية بعكس الراحة والغذاء الجيد الذين يقودان
الى بشرة مشرقةونضرة.الغذاء الجيدهوالغذاء المتوازن الذي يحتوي
على الحبوب والخضار والفاكهة والبقول..
والإبتعاد عن المعلبات والمصنعات والحلويات قدرالإمكان, ولاتنسي السوائل
واهمهاالماءالذي ينصح بشربه بكميات كافية(حوالي 6-8 أكواب)
يوميا بين ماء وعصائر صحية طبيعية وليست مصنعة,وذلك لتنشيط
الدورةالدمويةومساعدةالجسم على اداء وظائفه على اكمل وجه والتخلص
من الفضلات والحفاظ على ليونة البشرة.

-برنامج العناية يبدأ دائمابتقشيرالبشرة
لتبيضهاوإزالةالخلاياالميتةعن سطحها,وإحيائهامن جديد,لإضفاء
الإشراق عليها..
وفي حال وجود كلف أو بقع اوآثار بثورعلى الوجه يمكن اللجوءإلى التقشير
المناسب حتى يتم التخلص من المشاكل والشوائب التي تغلف البشرة,
لكي تكون جاهزة لإستقبال العلاجات المناسبة لها..
اماإذا كنت تعانين من بشرة دهنية فمن الأفضل لك البدء في معالجتها
قبل ثلاثة أشهر من موعد الزفاف حتى لايظهرعليها اي اثر للندوب
والإحمرار, وينصح خلال هذه الفترة باستخدام الكريمات المنقية والقابضة
للمسام مع مراعاة تنظيف الوجه بمستحضرات مناسبة مرتين
في اليوم,وإعتمادالتنظيف العميق للبشرة مرتين في الأسبوع لدى
اختصاصية التجميل مع إستخدام مصل خاص لتعديل الإفرازات الدهنية

لنا عوده..

[شاربة توت ولابسة بوت]

تجهيز جميل وان شاء الله عروسنا ولا احلى عروس مش في المنتدى .. في النت كلو
وما تقطعى يا دكتورتنا وفي انتظار باقي التجهيزات !

[عسولى]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مشكوره اختى الغاليه الدكتوره ومعلوماتك جيده ومفيده ونتمنى منك كل ما هو جديد ومفيد
بس كان لى طلب بسيط
ماسك تقشير - ماسك ترطيب - ماسك تفتيح وتكون كل الماسكات طبيعيه

[sunni]

دكتورتنا الغالية،،، يديك العافية

بس عليك الله واصلي لينا الوصفات دي،، كيف ح تكون لما بعد الزواج؟؟

ولا أقول ليك،،، أنسي،، انا الجابني هنا شنو؟؟

[بوظبى]

مرحب

ووين العروس هى

[دلوعة الدوحه]

والله فكره حلوه
حتكون عروس تجنن
منتظرين عروسه الحلوه

[الدكتوره]

شكرا للمتابعه اخوانى
وساواصل ان شاء الله

[عاشقة النيل]

*·~-.¸¸,.-~*شكراااااااااااا يادكتورة وكلامك فوق الراس وتسلمي*·~-.¸¸,.-~*

[الدكتوره]

ازيكم ياجمبلات
احضرت ليكم بعض من الاقنعه الطبيعيه للبشره

قناع الطماطم للبشره الدهنيه :
تعتبر الطماطم من افضل ما يعتمد عليه لتضييق مسام الوجه لمفعولها القابض للبشره
المكونات : ثمره طماطم + قشر نصف ليمونه + بعض القطرات من عصير الليمون
الاستعمال : تهرس ثمره الطماطم ويظاف بشر قشر الليمون وعصيره ويوضع القناع على البشره لمده ربع ساعه ثم يشطف بالماء الفاتر .
***
***
قناع النشا لعلاج المسام الواسعه :
يستخدم النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعه وحروق الشمس بالاصافه لكونه منضفا جيدا للبشره
المكونات : ملعقه كبيره نشا + قليل من الماء الدافئ + قليل من زيت الزيتون
الاستعمال : تدهن البشره اولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشره لمده 20 دقيقه ثم يشطف بالماء الدافئ
***

قناع الخيار لعلاج شحوب البشره :
يتميز الخيار بفوائده الصحيه والجماليه العديده اهمها اثره الواضح كقابض للمسام بالاضافه لمفعوله في تبييض البشره والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ومن البقع والشوائب التي تصيب البشره
المكونات : نصف فنجان خيار مبشور + بياض بيضه + 2 ملعقه حليب بودره
الاستعمال : تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه وتترك على الوجه لمده 20 دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ثم البارد
***

قناع البرتقال المنعش للبشره :
يتميز هذا القناع بمفعول منعش للبشره ويمكن استعماله لعده مرات في الاسبوع وهو مناسب لكل انواع البشره المكونات : عصير نصف برتقاله + ثلاث ملاعق عسل
الاستعمال : يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئه حتى يذوب ويترك ليبرد قليلا ثم يوضع على الوجه لمده عشرين دقيقه ثم يمسح بواسطه قطنه مبلله بالماء الفاتر.

[كيمو]

والله يا دوك بوست اكتر من رائع

لكن المشكله هم كلهم بايرات

ما عدا انت ...انت قمرهم كلهم ومعاك هنايه ديك

هي بوست زي دا لينا مافي

نحن برضو دايرين نعمل زيكم وانتو تجو تتختارو رايكم شنو

عرسان في المزاد يعني هع هع هع هع هع هع هع هع

[الدكتوره]

مرحب بيك ياكيمو
منورنا

لكن القال ليك هم بايرات منو ؟
انا ماقاعده اجهزهم ليكم
ولا عاوزين تنطو
ماعندنا بنات بعرسو من بره

[nunoosa]

الدكتوره يا ابداع

مجهود رائع

وفكرة اروع

تسلمي على الوصفات

والف شكر

رمضان مبارك

ولي عودة

محبتي لك

[nourelsalam]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مشكوره اختى الغاليه الدكتوره ومعلوماتك جيده ومفيده ونتمنى منك كل ما هو جديد ومفيد

[أشري النوبية]

بجد تسلم ايديك عايزين تانى عشان هتجوز قريب خالص ادعولى بقا

[سودانية صريحة]

أنا عايزة أعرف الرجال ديل جايين ومتحشرين هنا يسووا شنو. لأ وكمان رادين ، البوست مكتوب فيهو

عريس انا سوداني وأنا ماعارفه.