منتدى أنا سوداني

[font=&amp] [font=&amp]فوائد الليمون والسكر للبشرة[/font] [/font] إنّ للسكر مفعول مزدوج ومتناقض في نفس الوقت على البشرة، فهو يعمل إذا ما تناوله الإنسان بكثرة على زيادة تجاعيد الوجه، وهو في الوقت ذاته يعدّ مقشراً ممتازاً للبشرة وللجلد، أمّا إذا أضيف له الليمون والذي يعدّ على رأس قائمة الأغذي...

[font=&amp] [font=&amp] أهمية الرياضة في حياة الإنسانمارس الإنسان منذ قديم الزّمان رياضاتٍ مختلفة، كما عرفت الحضارات المختلفة الرّياضة بأنواعها، بل إنّ كثيراً من النّشاط الإنسانيّ يُمارَس فيه شكل من أشكال الرّياضة والنّشاط البدني، فالإنسان حين يرتحل ويمشي ويقطع المسافات الطّويلة من أجل العم...